Golf & Fitness: Bovenrug

preview_player
Показать описание
Om goed te kunnen swingen is goed bewegen erg belangrijk! In een serie van drie video's laat Emiel van Zeventer zien hoe je je lichaam swingfit kan krijgen. In deze video zie je oefeningen voor je bovenrug.
---------------------------------------------------------------------
Volg GOLF.NL!

  1. GOLF.NL
  2. Golfregels
  3. GVB
  4. Handicap
  5. 54
  6. Golf
Рекомендации по теме
Golf & Fitness: 0:08:38

Golf & Fitness: Bovenrug

Video GolfVrouw - 0:02:33

Video GolfVrouw - versoepel je bovenrug met deze oefening.

The #1 Golf 0:00:18

The #1 Golf Fitness Training Studio in Orlando | Golfers strength & flexibility program

Golf.nl Swingprogramma - 0:03:06

Golf.nl Swingprogramma - Week 01: Fitness oefeningen

Golfers got after 0:00:47

Golfers got after it this morning. Full body workout hitting on a bit of everything. #Golf #fitness

Golf & Fitness: 0:11:09

Golf & Fitness: Onderrug

GolfVrouw bilspier oefening. 0:02:10

GolfVrouw bilspier oefening.

GolfVrouw GolfFitness - 0:01:56

GolfVrouw GolfFitness - oefening voor de onderrug (belangrijk voor je golfswing!)

golf oefeningen voor 0:05:31

golf oefeningen voor thuis

GolfVrouw Fitness - 0:01:38

GolfVrouw Fitness - oefening voor schouders (uhmmm, kipfilets)

GolfVrouw GolfFitness - 0:02:41

GolfVrouw GolfFitness - sterkere onderarmen? Voorkom of train je tenniselleboog of golfelleboog!

14. Mobiliteit nek/bovenrug 0:00:25

14. Mobiliteit nek/bovenrug

'Rhomboid Pain': How 0:04:34

'Rhomboid Pain': How To Fix Shoulder Blade Pain Quickly.

Fit Academy. Rotatie 0:01:23

Fit Academy. Rotatie - Bovenlichaam zit

GolfVrouw #StayAtHome Video 0:03:00

GolfVrouw #StayAtHome Video 6 - Stretch it out!

Golf & Fitness: 0:10:28

Golf & Fitness: Heupen

Key Movement Patterns 0:02:11

Key Movement Patterns for Golfers - Trunk Stiffness

Doornbos Golf - 0:01:27

Doornbos Golf - Rug Oefeningen

Thoracic Rotations Medicine 0:00:31

Thoracic Rotations Medicine Ball

Fix Upper Back 0:07:04

Fix Upper Back Pain (FOR GOOD!)

GolfVrouw GolfFitness - 0:02:13

GolfVrouw GolfFitness - kilootje lichter met de squat!

GolfVrouw GolfFitness - 0:02:18

GolfVrouw GolfFitness - Train je stabiliteit tijdens de feestdagen!

GolfVrouw Fitness - 0:02:37

GolfVrouw Fitness - spanning in je schouders? Doe mee!

Doornbos Golf - 0:01:02

Doornbos Golf - Explosieve Oefeningen

Комментарии
Автор

Fijne oefeningen, dank voor alle goede instructie video's over alles wat met galf te maken heeft!

jaap
Автор

Dank voor de oefeningen / instructie Golf.NL en Emiel. Wordt gewaardeerd en fijn om op basis van professionele aanwijzingen te werken aan het lichaam...ook in deze bijzondere periode.

Senna
Автор

Bedankt voor de oefeningen. Op de golfbaan waar ik speel zitten ze erover te denken om een warming-up (fitness) ruimte te creëren op relatieve korte termijn. Ik ben alleen benieuwd welke oefeningen belangrijk zijn om mijn lichaam goed op te warmen voor dat ik naar de driving range ga om in te slaan?

HooglandAndre