MI TRANSFORMACIÓN REAL ➜ Así CAMBIÓ mi CUERPO en 1 año [CROSSFIT]

EN UN AÑO PASÉ DE PESAR 108 KG A 80 KG, CÓMO?⤵️

Antes de decirles cómo lo logré, quiero dar las gracias a Dios por permitirme hacer este video y llegar hasta este punto. Créanme que apenas es el comienzo.

Durante este último año solo pienso en cómo ser mejor, cómo crear mejores videos, cómo crear hacer que mi vida tenga un significado, cómo enamorarme más de las cosas simples y cómo puedo impactar la vida de las personas.

El cambio más significativo ha sido mi mentalidad. ME SIENTO MUY FUERTE, con ganas de vivir y acumular momentos al por mayor. Amo mi nueva vida, porque he sudado por ella y quiero mostrarles que SE PUEDEN DEJAR ATRÁS PERSONAS Y CIRCUNSTANCIAS QUE SOLO NOS QUIEREN VER EN EL FONDO DEL MAR.

Para mi este cambio significa el cierre DEFINITIVO de una etapa en mi vida y el inicio de la nueva manera como deseo vivirla. CROSSFIT me ha dado esto y la disciplina que ha llevado a lograr lo que ven en este video.

QUIERO TERMINAR DANDO LAS GRACIAS A MI COACH @LEOLUQUE en Instagram y a CINCO CINCO TRAINING, porque me dieron la fuerza para no rendirme y con todos los consejos hoy logro ser una persona diferente.

GRACIAS A LOS QUE VEN ESTE VIDEO Y A LOS QUE SE SUSCRIBEN, DAN LIKE Y COMENTAN CON LA MEJOR ENERGÍA, NO SE IMAGINAN LA SONRISA QUE ME DIBUJAN CADA VEZ QUE LO HACEN.

GRACIAS.

[LuisMartinez-wmtv]

Llevo dos semanas apenas en crossfit, sinceramente había pensado en dejarlo pero este vídeo me a dado nuevos ánimos parce, gracias por compartir y motivar. Y felicidades por todos tus logros. Saludos desde San Luis Potosí, México

[maracoria]

Me convenciste de probar tamb estoy bajando espero conseguir tus resultados 🤗 te felicito por tu cambio gracias por incentivarnos a los que estamos en proceso

[emmanuelmartinez]

Felicidades Brother. Hechale muchas ganas. No te conozco en persona pero me siento orgulloso de ti 👍

[yeisonarturo]

Parcero lo felicito algo parecido me sucedió a mi llevo 9 meses de CrossFit luego que lo descubrí y nada hay vamos con toda aprendiendo cada día más

[Momodeus_]

Hermoso video, cada escalon da una felicidad infinita, mas que el.dinero mas que todo, superarse no tiene precio

[xiomaraperez]

Que buen Cambio amigo, felicidades y a seguir dándole, cual es tu estatura?

[javierhernandez]

Muchas felicidades por compartir tu transformación real y de demostrar que los logros son un paso a la vez y no en 30 días ect. En ora buena

[ebergiovanyramirezherrera]

Hay músculo, solo falta bajar más, yo ando haciendo ejercicios de fuerza y espero bajar como tú 🤟
Que Buenos cambios de fuerza y resistencia, empezar es difícil pero con el tiempo se mejora

[maristizabal]

Manu flow! Que orgullo tan grande siento. Sigue adelante que pronto serás mejor que Leo jajajaja... abrazos grandes y fuerte papá!!

[mariosergioarevalomendoza]

Saludos desde México un cambio muy chingon sigue así se que no pararas ya q si te ves bien ahorita imagínate un año más...e imagínate una vida de salud y ejercicio 👍 también estoy luchando x mejorar y me has motivado a seguir...soy más delgado pero la dieta y a darle pa

[evelinrico]

Tengo un mes haciendo Cross 😔 no hay día que no me duelan mis rodillas, mientras hago el ejercicio no hay molestias pero después incluso hasta me despierta el dolor, tu batallaste así con alguna molestia ? Por qué me dicen que es normal mientras mi cuerpo se acostumbra ya que nunca había hecho ejercicio

[SandraGonzalez-ukvp]

enpese crosfit hase una semana y estoy genial me duele todo pero la ropa me confirma que estoy espectacular falta mucho pero lo lograré

[sergiovillegas]

hoy mismo comienzo gracias a ti, igualmente peso 108 kg

[thomascacciato]

Te felicito sos un campeon desde argentina Muchos saludos

[Carlosmmv]

Bien video, te has lesionado? Las lesiones dependen de la falta de seguimiento de los coaches?

[jhonalexandercolombia]

Bro excelente, me ayuda a inspirarme, yo antes era muy deportista peto me descuide muy feo por la depresión y estoy en camino a recuperar lo que tenía antes.

[zk]

Todo un ejemplo a seguir animos crackk!!!!

[juangabrielmoradiaz]

Tengo 3 meses en Crosfit y ya perdi mas de 10 kilos 💪🏻

[wisin]

Cómo hiciste para obtener ese trapecio!!!

[scorpionbikerecuador]

Dale adelante yo tb estoy empezando espero tener el mismo progreso