Как выдержать неопределенность?

Что в настоящей сложившейся ситуации больше всего вызывает напряжение?
Неопределенность!
Мы не можем строить долгосрочные планы, никто не знает, как будут складываться события, не зависящие от нас… мы не можем планировать доходы и соответственно желаемые покупки… путешествия и отпуск так же сложно спрогнозировать…
Будет ли завтра работа или придется искать новую…
Неизвестность, которая вызывает определенный уровень стресса, у кого-то незначительный, а у кого-то доходящий до депрессии…

Находите меня в соцсетях, добавляйтесь в друзья, на своих страницах я регулярно публикую практические советы, отвечаю на вопросы, описываю интересные клиентские истории (с согласия самих клиентов!):