Αυτή η Συνταγή Θα Σε Κάνει Να Αλλάξεις Γνώμη Για Τις Σούπες!

preview_player
Показать описание


Ενισχύστε τον οργανισμό σας με αυτήν την υπέροχη και θρεπτική συνταγή για χορτόσουπα!

νερό
1 πατάτα
1 καρότο
1 κολοκυθάκι, μέτριο
1 σέλινο
1 κουνουπίδι, μικρό
1 μπρόκολο, μικρό
1.5 φωλιά φιδέ
αλάτι
πιπέρι
6-7 κ.σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

Βάζουμε μια κατσαρόλα με νερό σε δυνατή φωτιά.

Κόβουμε την πατάτα, το καρότο, το κολοκυθάκι, τη ρίζα από το σέλινο, 4-5 κλωναράκια από τα κοτσάνια του σέλινου και το κουνουπίδι.

Μόλις βράσει το νερό προσθέτουμε τα λαχανικά και βράζουμε για 20'-30'.

Προσθέτουμε το μπρόκολο σε κομμάτια και το φιδέ και βράζουμε για άλλα 10'-15'.

Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε 2 κ.σ. σέλινο ψιλοκομμένο, αλάτι, πιπέρι και το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο.

👍 Αν σου άρεσε η συνταγή κάνε Εγγραφή στο κανάλι μου και ένα like στο βίντεο, αυτό με βοηθάει να συνεχίζω και να σας δίνω νέες συνταγές! Σε ευχαριστώ πολύ!!!
🔔 Ενεργοποίησε το καμπανάκι για να σου έρχονται όλες οι νέες συνταγές μου!

Ακολούθησέ με:

#dimitrismichailidis #χορτόσουπα #συνταγή
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Κάνε like άμα σου άρεσε το βίντεο και άφησέ μου μια ❤️ στα σχόλια αν σου αρέσουν οι σούπες!

dimitrismichailidis
Автор

Extra tip για ολες τις σούπες/ οταν ειναι ετοιμη βαζω με την μεγαλη κουταλα 1 κουταλια με ολα τα βρασμενα υλικα και ζωμο στο μπλεντερ, τα πολτοποιω, τα γυριζω στην κατσαρολα και ανακατευω καλα. Κανει τις σουπες πιο πηχτες για οποιον τις προτιμα ετσι, / καλες γιορτες σε ολους, ευχαριστουμε Jim

nikialexopoulou
Автор

❤ θα τη δοκιμάσω σίγουρα!
Και εγώ φτιάχνω παρόμοιες και πάντα βάζω κάποιο ζυμαρικό μαζί με τα λαχανικά !

ΚλειωΒαφεως
Автор

Τέλεια είναι θα την κάνω την παρασκευή.τελειες συνταγές.καλες γιορτές ❤❤

vasoselidou
Автор

❤❤❤❤ Πάρα πολύ και ειδικά ως επιλογή σε ένα κρύο χειμώνα, αλλά όχι μόνο. Ευχαριστώ πολύ γιά την υπέροχη και θρεπτική συνταγή.

CRISFROMGREECE
Автор

Μμμμ.... Ότι πρέπει για τις κρύες μέρες και τη νηστεία ❤

ΆνναΓεωργίου-δσ
Автор

Καλό βράδυ και γειά στα χέρια σου. Την κάνω πολύ συχνά, είναι ότι πρέπει για το χειμώνα. 🥕🥔🥦👍🧏‍♀️

marodemi
Автор

❤❤Τουλακι.Τωρα που κάνω διατροφή μου έδωσες φοβερή ιδέα.Σε ευχαριστώ Δημητρη

ΤΟΥΛΑΤΖΟΥΑΝΑΚΗ
Автор

Τραχανοσουπα θα ήθελα να δείξεις. Μαρεσουν και μένα οι σούπες. Πρόσφατα που ήμουν κρυωμενος έκανα μια με ρυζακι απλή!

leuteristsalavoutis
Автор

❤ τέλεια φαίνεται να είναι η σούπα θα την φτιάξω καλά χριστούγεννα

ΠαρασκευηΛιονακη
Автор

Δε τρελαίνομαι αλλά πάντα μαγειρεύω και κάτι καινούριο 😊❤❤❤❤

veniap
Автор

Δημήτρη εγω βάζω κάι, λεμόνι, γιαούρτι, είναι τέλεια. Το κάνω πολύ ξέχνα.

svetlanachetraru
Автор

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ πολλές καρδιές για αυτή τη συνταγή!!!

ellhkara
Автор

❤Μια καρδιά γιατί μου αρέσουν οι σούπες και μια καρδιά για την υπέροχη δουλειά που κάνεις ❤️

ΜΑΙΡΗΜΥΛΩΝΑΚΟΥ
Автор

❤ Δεν νομίζω να μην αγαπσει κάποιος αυτά τα λαχανικά.Να είσαι καλά, φιλιά πολλά.❤😊😊

ΑγγελικήΚυρομίτη
Автор

Τέλεια η σουπιτσα!!! Την έκανα 2η φορά μέσα σε 10 ❤❤❤❤❤

ΡαχηλΔεληγιαννη
Автор

Είμαι και άρρωστη αυτή την εβδομάδα οπότε είναι ότι πρέπει αυτή η συνταγή.

AI_StoryverseG
Автор

❤Είναι τελοια καλά και ευλογειμενα Χριστούγεννα

georgiahadjiphilippou