filmov
tv
🧠 🧐 5 GRANDES CONSEJOS QUE NOS REGALA LA Dra Nazareth Castellanos .Tener un cerebro feliz
Показать описание
VIDEO 2023 Nos explica 🧠❤️ NAZARETH CASTELLANOS Tener un cerebro feliz está más a tu alcance de lo que crees
Versión Completa 2023 NOS EXPLICA CÓMO SE INTEGRA EL CEREBRO CON EL CUERPO, LAS CONEXIONES NEURONALES , LA PLASTICIDAD CEREBRAL, COMO EL CEREBRO PUEDE REEMPLAZAR UN MAL HÁBITO , LOS BENEFICIO DE AUTO-OBSERVARNOS Y MEDITAR , LOS BENEFICIOS DE LA AUTO AMABILIDAD , - Dra Nazareth Castellanos.
Tener un cerebro feliz está más a tu alcance de lo que crees
La clave está en practicar la amabilidad contigo misma (trátate con la dulzura de una madre a sus hijos), en crear hábitos (porque no soy como soy, sino como estoy acostumbrado a ser), y en meditar unos minutos al día. Palabra de la neurocientífica Nazareth Castellanos.
El cerebro está formado por 86.000 millones de neuronas, pesa kilo y medio, tiende a esconderse del presente, depende de los hábitos, es habilidoso para seleccionar pensamientos y tiene una gran capacidad para convertirse en espejo de sí mismo". Así lo define la neurocientífica Nazareth Castellanos, que lleva cerca de 20 años estudiándolo, en su libro El espejo del cerebro (que va ya por su sexta edición).
Otro dato: el cerebro feliz existe, y lo han podido medir mediante una resonancia magnética. Lo mejor: sabemos cómo conseguirlo. Y no hablamos de mensajes optimistas en una taza: es ciencia.
ASÍ FUNCIONA TU CEREBRO
"Lo que caracteriza a las neuronas es su capacidad para emitir descargas eléctricas. Les sirve para comunicarse entre ellas, es su voz. Hablan en diferentes lenguajes según el ritmo de esas descargas. La media es 8 descargas eléctricas por segundo", nos explica Nazareth Castellanos.
#neurociencia #nazarethcastellanos #cerebro #corazon #respiracionconsciente #microbiota #menteycuerposano #2023 #emociones #meditacion #microbiota #psiquiatria #microbiota #neuronutrición #alimentacionsaludable #dieta #alzheimer #sonrisa
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Este no es un canal o cuenta oficial de la Dra Nazareth Castellanos.
El Secreto a la Felicidad es una cuenta que admira el trabajo e investigación de la Dra Nazareth Castellanos.
Imagenes editadas por el canal El Secreto a la Felicidad.
charla tomada de
Si quieres seguir a la Dra Nazareth Castellanos
———————————————
MIRA TAMBIÉN: 👉🏼 😃 💎 🧠 🧠 🧐 UNA CLASE MAGISTRAL SOBRE LOS BENEFICIOS DE LA AUTO-AMABILIDAD Dra Nazareth Castellanos
✅🔥 Suscríbete nuestro canal para no perderte más vídeos
✅Activa la campana (🔔) de las notificaciones!!!!
CONECTA CON NOSOTROS **
🔔 RECIBE NOTIFICACIONES CADA VEZ QUE PUBLICO UN NUEVO VÍDEO:
1. Haz clic en el botón ✿ al lado del botón de SUSCRIBIRSE
2. ✓ Dale Clic a: "Recibir todas las notificaciones de este canal"
3. Dale a guardar
Versión Completa 2023 NOS EXPLICA CÓMO SE INTEGRA EL CEREBRO CON EL CUERPO, LAS CONEXIONES NEURONALES , LA PLASTICIDAD CEREBRAL, COMO EL CEREBRO PUEDE REEMPLAZAR UN MAL HÁBITO , LOS BENEFICIO DE AUTO-OBSERVARNOS Y MEDITAR , LOS BENEFICIOS DE LA AUTO AMABILIDAD , - Dra Nazareth Castellanos.
Tener un cerebro feliz está más a tu alcance de lo que crees
La clave está en practicar la amabilidad contigo misma (trátate con la dulzura de una madre a sus hijos), en crear hábitos (porque no soy como soy, sino como estoy acostumbrado a ser), y en meditar unos minutos al día. Palabra de la neurocientífica Nazareth Castellanos.
El cerebro está formado por 86.000 millones de neuronas, pesa kilo y medio, tiende a esconderse del presente, depende de los hábitos, es habilidoso para seleccionar pensamientos y tiene una gran capacidad para convertirse en espejo de sí mismo". Así lo define la neurocientífica Nazareth Castellanos, que lleva cerca de 20 años estudiándolo, en su libro El espejo del cerebro (que va ya por su sexta edición).
Otro dato: el cerebro feliz existe, y lo han podido medir mediante una resonancia magnética. Lo mejor: sabemos cómo conseguirlo. Y no hablamos de mensajes optimistas en una taza: es ciencia.
ASÍ FUNCIONA TU CEREBRO
"Lo que caracteriza a las neuronas es su capacidad para emitir descargas eléctricas. Les sirve para comunicarse entre ellas, es su voz. Hablan en diferentes lenguajes según el ritmo de esas descargas. La media es 8 descargas eléctricas por segundo", nos explica Nazareth Castellanos.
#neurociencia #nazarethcastellanos #cerebro #corazon #respiracionconsciente #microbiota #menteycuerposano #2023 #emociones #meditacion #microbiota #psiquiatria #microbiota #neuronutrición #alimentacionsaludable #dieta #alzheimer #sonrisa
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Este no es un canal o cuenta oficial de la Dra Nazareth Castellanos.
El Secreto a la Felicidad es una cuenta que admira el trabajo e investigación de la Dra Nazareth Castellanos.
Imagenes editadas por el canal El Secreto a la Felicidad.
charla tomada de
Si quieres seguir a la Dra Nazareth Castellanos
———————————————
MIRA TAMBIÉN: 👉🏼 😃 💎 🧠 🧠 🧐 UNA CLASE MAGISTRAL SOBRE LOS BENEFICIOS DE LA AUTO-AMABILIDAD Dra Nazareth Castellanos
✅🔥 Suscríbete nuestro canal para no perderte más vídeos
✅Activa la campana (🔔) de las notificaciones!!!!
CONECTA CON NOSOTROS **
🔔 RECIBE NOTIFICACIONES CADA VEZ QUE PUBLICO UN NUEVO VÍDEO:
1. Haz clic en el botón ✿ al lado del botón de SUSCRIBIRSE
2. ✓ Dale Clic a: "Recibir todas las notificaciones de este canal"
3. Dale a guardar
0:27:14
🧠 🧐 5 GRANDES CONSEJOS QUE NOS REGALA LA Dra Nazareth Castellanos .Tener un cerebro feliz
0:15:28
5 GRANDES CONSEJOS QUE TE VOLVERÁN UNA PERSONA MAS INTELIGENTE Y FELIZ || Enrique Rojas
0:06:46
5 Grandes Consejos Para Ser El Mejor Guitarrista! por Pablo Soler TCDG
0:00:48
😱 Aquí te revelo 5 señales #consejos #psicologia #tips #hombres
0:29:16
5 Grandes consejos para musulmanas
0:10:48
Cómo ser EXITOSO como Agente Inmobiliario [5 GRANDES CONSEJOS]
0:02:23
5 Grandes Consejos Para Practicantes
0:19:28
5 GRANDES CONSEJOS QUE TE VOLVERÁN UNA PERSONA MAS INTELIGENTE Y FELIZ Enrique Rojas
0:08:50
Haz Estas 5 COSAS Antes de DORMIR | SABIDURÍA UNIVERSAL DE SADHGURU | Consejos de Ancianos Sabios
0:00:09
5 GRANDES CONSEJOS ESPIRITUALES
0:09:01
5 Consejos de Grandes GENIOS de la humanidad | Sabios
0:00:55
5 grandes consejos del Papá Francisco
0:00:37
5 Grandes Consejos #inspriacion #motivacion #motivarte #mentalidad #poderosamente #mindset
0:04:06
5 grandes consejos para negociar
0:03:04
Cómo ser feliz en la vida con uno mismo - 5 grandes consejos para encontrar la felicidad interior
0:07:53
¿HAS PERDIDO La Confianza En Tí Mismo? 5 Grandes Consejos | ESTOICISMO
0:04:34
5 grandes consejos para controlar tus gastos en las compras navideñas
0:00:17
5 GRANDES Consejos 💪
0:00:20
5 grandes consejos para ser feliz
0:00:16
5 Grandes consejos
0:15:08
☕️ ESCOGE el CAFÉ PERFECTO para ti [GUIA COMPLETA]
0:05:49
🎤 Grandes Oradores - DANIEL HABIF 🚀 5 Consejos De Oratoria
0:04:59
5 Consejos para unos Higos mas Grandes | Huerta Orgánica
0:06:23
DIALISIS PERITONEAL💙5 GRANDES CONSEJOS 😎 Junica IRC
Комментарии