filmov
tv
step dance Γ.Σ ΑΧΙΛΛΕΑΣ ΚΑΤΩ ΠΑΤΗΣΙΩΝ
Показать описание
STEP DANCE .Ειναι μια ολοκληρωμενη προταση αεροβιας ασκησης ,η οποια στοχευει στη βελτιωση της γενικης φυσικης καταστασης.
Το βασικο χαρακτηριστικο ειναι οτι βασιζετε στη μουσικη και το ρυθμο,και συνδυαζουν κινησεις χορευτικες, με στοχο τοσο σωματικα οσο και ψυχικα οφελη.Ειδικοτερα σε προγραμματα aerobic kai step Βελτιωνεται η ευκινησια,ο συντονισμος και η αντιληψη του σωματος.
Παντα με τον υπεροχο κοσμο μου .
Το βασικο χαρακτηριστικο ειναι οτι βασιζετε στη μουσικη και το ρυθμο,και συνδυαζουν κινησεις χορευτικες, με στοχο τοσο σωματικα οσο και ψυχικα οφελη.Ειδικοτερα σε προγραμματα aerobic kai step Βελτιωνεται η ευκινησια,ο συντονισμος και η αντιληψη του σωματος.
Παντα με τον υπεροχο κοσμο μου .
0:01:13
0:02:12
0:01:38
0:02:47
0:03:04
0:05:45
0:06:29
0:01:55
0:03:22
0:04:52
0:03:34
0:05:31
0:04:41
0:07:30
0:01:21
0:04:52
0:05:04
0:03:41
0:00:59
0:01:50
0:05:25
0:01:54
0:05:10
0:00:35