Sağlıklı İlişkiler - 2 / Terkedilme Korkusu Nedir? / Video 46

Merhaba ben Cenk Kahvecioğlu,

Bu bölümde sizlere Terkedilme korkusu ile ilgili neler yapabileceğinizi paylaşıyor olacağım. Sağlıklı ilişkiler nasıl kurulur? terkedilme şeması bizi nasıl etkiler sorularına cevap buluyor olacağız.

Psikoloji üzerine yıllardır çalışan bir uzmanım. Uzman klinik psikolog olarak bireysel terapi seanslarıma halen devam etmekteyim. Aynı zamanda kişisel gelişim üzerine büyük şirketlerde uzun yıllar eğitimler verdim. Şimdi bu deneyimlerimi kendi you tube kanalımda ve kendi tarzımla paylaşmak istiyorum.

Kanalımdaki videolar bazen bilgi içerikli bazen de gezi ve kamp videolarıdır. Umarım severek izlersiniz.

KANALIMA AŞAĞIDAKİ LİNKTEN ÜCRETSİZ ABONE OLMAYI UNUTMAYINIZ.

İlginize teşekkür ederim.

[mnjzsnds]

Teşekkürler. Çok faydalı bir paylaşım. İnsanlar abuk sabuk ritüel videoları yerine, bu videoları izleseler keşke, level atlarız hep beraber.

[yesil]

İlişki anksiyetesi konusunda daha çok çözüm videosu olarak video atmanız çok güzel olur. Sıkıntıyı öğrendik teşekkürler ama çözümleri daha detaylı bekliyoruz.

[firuzamahmudova]

Teşekkürler hocam, ne kadar insana iyilik yapıyorsunuz bu videolarla

[basakkuymulu]

Ben karşımdaki ne kadar güvenilir ve beni seviyorsa kaybetmekten o kadar korkuyorum. Terk edilme korkumla da şöyle baş ettiğimi fark ettim, terk edilmemek için ilişkinin sonunda ben terk ediyorum. Şimdi de güzel giden bir ilişkim var ama her şeyi mahfetmekten korkuyorum, bununla nasıl başa çıkılır?

[sevvalacar]

çok bilgilendirici ve gerçekten yararı olan nadir videolardan biri. Bir pdr öğrencisi olarak videolarınızdan çok şey öğrendim.

[aitajasad]

İyi günler doktor bey.Sevgilim bana evlenmekten bahsediyor, güven veren bir ilişkim var ama ben hep bir kaybetme korkusu yaşıyorum, sanki beni bırakıp gidecekmiş, benden sıkılacakmış düşünceleri beni rahat bırakmıyor.Sanırsam 2 yaşımda babamın vefat etmesinin bunda çok büyük bir etkisi var.Ben bu korkuyu terapi almadan, sizin anlattıklarınızla çözebilirmiyim?

[meleka]

Hocam 9 yillik iliskimde evlilik teklifinden sonra aldatildigimi ogrendim ve bitirdim. Bi sure sonra yeni bi iliskiye basladim sevgilim askeri personel ve meslek hayatinda yogun. Ilk tanima evresinde asiri guven problemi yasadim ama ona cok belli etmedim ara ara kiskanclik krizleri yasasamda cok nadir farkettirdim bu zamanlardada bana tepkisini koydu karakterine hakaret olarak adletmis bu durumu .
Sonrasinda bana okadar buyuk bir guven verdiki gozumle gorsem anca o sekilde inanirim beni aldattigina . Ama son donemlerde biraz yogun ve bende bi ilgi acligi meydana geldi buda terkedilme korkusuna bozdu . Sevgilim dis gorunus olarak gercekten cok dikkat cekici . Arkadaslariyla kafeye gidecegi zaman giyindigi seylerin cok yakistigini cok yakisikli oldugunu soyluyorum gittiginde hicbir tepki gostermiyorum iyi eglenceler musait olunca yazarsin deyip o esnada ortamini bölmuyorum. Ama su siralar icim icimi yiyor belli etmesemde . Neden kaynakli acaba

[tutkud]

Merhaba, partnerim şemamı tetiklediğinde en azından ben kafamda o şekilde kurguladığımda her an beni bırakıp gidecekmiş hissine kapılıp başka birini bulmam gerekiyormuş gibi bir hisse kapılıyorum, sanırım bu da terk edilme şemasının yarattığı bir etki buna nasıl engel olabilirim?

[kiraz]

ilişkinin başından sonuna kadar kaygılı oluyorum. ufak tefek şeyleri ayrılık sinyali olarak algılıyorum. dünden beridir çok az konuştuk hiçbir işi olmadığı halde. ben kendimi ayrılığa hazırlıyorum şu an.

[caglaguleraltuntas]

Tezinizi okuduktan sonra kanalınızı keşfettim. Çok güzel bir tez ve çok güzel bir kanal :)

[nilaydogan]

Ben ben ben, hâlâ dinliyorum.Tesekkur ederim 💮

[evrengul]

Mesela bir ortamda çok popüler veya birçok kişi için çekici olabilecek birilerini seçmekte şemaya teslim olmaya girer mi? Çünkü diğerinin yeterince alternatifi vardır.

[uzaknehir]

Çok teşekkürler, cok guzel bir videoydu. Emeğinize sağlık. Önümüzdeki hafta "kiskanclik" konusunu anlatacaginiz videoyu sabirsizlikla bekleyecegim. Saygılarımla

[burakaltintas]

Çok faydalı bilgiler. Boyun eğicilik şeması üzerine de video çekebilir misiniz? Teşekkürler.

[ebru]

Harika bir video çözüm ve başa çıkma videolarınız çok iyi hocam 🙏🏻👏🏻

[sedanurbaykal]

Hocam terk edilme kaybetme korkusunun önüne geçemediğim için onu da çok sevdiğimden gözümün önüne bir perde iniyor bunu nasıl düzeltebilirim

[didem]

Terk edildikten sonra sürekli karşı tarafa mesaj atma, iletişim kurma, adeta yapışma davranışımızdan nasıl kurtulabiliriz. Bunu nasıl kontrol altına alabiliriz?

[evrimyldrm]

Sacma sapan Bi video paylaşsaydınız yüzbinleri geçen beğeniniz olurdu ... harika bir paylaşım emeğinize sağlık 👍🧜‍♀️

[sultissultis]

Terk edilme şeması tetıklenıp benden kacan kendını kapatan ve zaman isteyen bir nğşanlım var tam 10 gundur aramıyor. Bana zaman lazım diyor ben ne yapmalıyım. Uzuntumden kahroluyorum

[aysedurmusoglu]

Çiftlerin ikisinde de terk edilme korkusu olabilir mi hocam .cok teşekkür ederiz çok faydalı videolariniz