Jaké jsou cviky s Flexibarem? Podívejte se.

Máte bolesti v zádech? Chcetet se jich zbavit a také posílit břicho, hýždě a boky? Cvičte s Flexi-barem. S tímto cvičením budete mít úspěch. Pkud nemůžete dělat výpady, můžete stát nebo si sednout - hluboké zádové svaly budete posilovat i v těchto pozicích.