Неочевидные причины набора веса #shorts #питание #похудение #витамины #нутрициолог

preview_player

Показать описание

Светлана Миронова Нутрициолог

Рекомендации по теме

Комментарии

Если у вас нарушено пишевое поведение, то все это безусловно работает, но здоровый человек, даже смотря в экран телефона, после насыщения есть не будет. Сладкие напитки без калорий существуют – газировки и энергетики на сахзаме. Не завтракать – плохая привычка, не для всех и не всегда, но зачастую плохая. Но если съесть завтрак и обед вместе, ничего с вами не случится.

lukzzen

Если есть расположенность к полноте то будешь поправляться.

ElenaIvanova-djzu