Awas, Kebiasaan Buruk Ini Dapat Memperburuk Diabetes

Diabetes merupakan penyakit senyap karena tanpa gejala namun dapat menyebabkan komplikasi penyakit yang berbahaya. Seseorang yang memiliki diabetes perlu menghindari kebiasaan-kebiasaan tertentu yang bisa memperburuk diabetes.

[dewizubaedah]

Trima ksh inpormasinya jd sy bisa berhati hati.. Makanan yg hrs sy hindari.. Mkh dokter...

[HealthsRainbowIndonese-wz]

Saya harus berhenti menggulir hanya untuk menghargai kehebatan postingan/reel terbaru Anda! Bakat dan gairah Anda terlihat jelas, dan itu benar-benar menginspirasi. 🚀👊 #TerusBersinar"

[mineyours]

Saya keturunan diabetes, , wktu kecil aja udh tinggi.. Alhamdulillah dr SMP udh sangat mengurangi minuman/makanan manis.. Contoh bangun tidur lgsg minum/makan manis, diganti minum air putih, , hindari minuman manis cm bikin makin haus.. Cemilan kue/cake bs diganti buah, , usahakan kalo dlm 1 hari sdh minum manis, maka porsi makan hrs dikurangi misal jadi 2 kali. Jalan kaki setidaknya 30 menit sehari, 3-4 kali seminggu. Dan skrg malah sering kekurangan gula.. 😅.. Selamat mencoba..

[totokaltim]

Semoga yg menyaksikan chanel ini di berikan kesehatan

[MamaEntin-pcwn]

Trima kasih dokter .semoga infonya bermanfaat untuk kita semua.amin.salam sehat

[budionoono]

Ya bener makanan yg mna Ya, Mungkin hrus tirakat puasa paling afdol, berdoa dpat pahala dan sabar

[khomsatunlidnawati]

alhmdulilah nasi gorengan.kue2 saya sudah menghindari berat bdn.saya turun skrg badan.enak bgt

[kuslani]

Alhamdulillah kalau sering donor darah Gula darah aman, insya Allah aku udh 15 x pola mkan biasa, , , ga over jg

[M.armoyo]

saya yakin kepada allah kita manusia biasa tak ada daya apa lagi Dg tegnology

[evikarwatiofficial]

Bener cara pola makan kita yg harus dijaga jadi kesehatan kita akan tetap terjaga

[basilwiam]

yg paling menyihatkan itu olahraga
waktu tertentu misal jam 3 sampai waktu subuh sholad hajat 2 rokaat sholad tahajud sholad tobat sholad witir
adapun wiritan & sholawat dgn cara tahan nafas sekuat napas ber ulang" juga naruk air di samping nya sambil tiupkan ke air itu lalu bikin minuman ok

di waktu pagi dr jam 7 olahraga nya
solad duha jgn lupa dikir & sholawat tampa nafas nya bismilah 21 tampa nafas juga tiyupkan ke air lakukan dgn Rutin
kerjakan dgn hati yg ihlas semuga ber mempaat amin

[maderantiasa]

Satu lagi .... MANAJEMEN STRESS .... krn saat stress pengeluaran hormon kortisol meningkat, dampaknya .... gula darah meningkat walaupun puasa

[bundalut]

Alhmdulillah..dgn adanya acara ini..sy bisa ambil manfaatnya.dan akan belajar hidip sht...trimkasih docter...acara ini sgt bermanfaat bagi saya....mau tanya laser docter hrg berapa ya

[rafifchico]

Jalan kaki rutin 30 menit tiap pagi dan jaga pola makan gula darah normal di bawah 100

[dapuribusuanah]

Trima kasih ats semua nasehat dokter dan pemberitahuan kesehatan dan pencerahan dan akan aku coba

[marwantogsp]

Untuk bisa scpatnya Turun kolestrol&diabetes adalah Rajinlah BERBEKAM ( mengelurkan darah kotor) krna dngn berbekam kita sdh mngikuti SUNAH rosul, Aamiin, bekam 1, 1bln 2x, slnjutnya setiap / 1 bulan /2bulan sekali paling telat

[samsungsmogasehatselalu]

trmksh sangat brmpaat smga kita semua sehat selalu

[badrikeren]

Aku harus bisa merubah pola makan.mkasih himbauan pak dokter.

[Yyy-zvzb]

Mangkanya di Indonesia itu penyakitnya ya itu2 aja. Dan rakyatnya disuruh mkn buah dan sayuran, ya sy mau usul, buah2an di Indonesia itu Yo mbok di murahin knp, pemerintah, hrs control kebawah, , pedagang jual buah sm sayur jngn mahal2 bngt...pasti rakyat Indonesia sehat, mengingat rakyat Indonesia bnyk dibwh garis kemiskinan, boro2 mau beli buah & dn sayuran, bwt mkn sehari2 sj

[sarenanina]

Untuk hindari diabetes jangan mkn manis . Banyakin mkn bawang cukup mudah dan ngg ribet ..aku bawang putih ta kupas ta potong potong tunggu 15 menit lalu ta buat sambal ..bwang putih terbukti bisa menurunkan tensi darah tinggi dan cegah diabetes