Làm thế nào để phá hỏng cuộc đời của bạn

Đây sẽ không phải là một tập podcast chữa lành mà bạn muốn nghe.

Bởi vì trong tập podcast ngày hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau trò chuyện về cách làm thế nào để tệ hơn mỗi ngày, làm thế nào để bị bỏ xa bởi 99% những những người còn lại trong mọi lĩnh vực và tự đẩy bản thân mình vào bế tắc, chán chường và biến cuộc đời của bạn trở nên như ***

Tuy mình không biết làm thế nào để giúp bạn giỏi hơn 99% những người còn lại nhưng với kinh nghiệm là một “cựu loser”, mình biết rất rõ cách làm thế nào để lọt vào top 1% loser và kém cỏi.

0:00 Intro
1:58 Dopamine
4:42 Sa đà vào những thỏa mãn trong ngắn hạn
6:06 Trì hoãn
7:37 Nói "có" với mọi thứ
11:42 Đổ lỗi
14:00 Deeptalk

Thank you for listening!

___
Dưới đây là những link Affliate, bạn có thể cân nhắc mua để ủng hộ kênh, giá sản phẩm hoàn toàn không bị ảnh hưởng.

🎙Thiết bị mình sử dụng:

📖Sách:

___
Ghé thăm 5AM Podcast trên các nền tảng:

[hoangtrieu]

Chúc kênh của anh ngày càng phát triển, happy new year🎉

[tuantunguyen]

Video này rất thích hợp trong lúc quét nhà, rửa bát, hay giặt quần áo

[HienNguyen-ndpb]

Mình thèm ăn đồ ngọt, nhiều đường nhưng bây giờ mình mới biết đấy là chất kích thích =))

[haiphung]

Đúng là mỗi ngày kém đi 1% là sau 1 năm chúng ta tệ đi rất nhiều. Từ 1 người tập gym 6/7 buổi 1 tuần thì bây h mình đã nghỉ hẳn trong 3-4 tháng nay, cân nặng tăng lên tận 15kg 😂

[ThiNguyen-tzpg]

Mới sáng 1.1 mở podcast lên nghe, là nghe video này đầu tiên.
Cái cảm giác giống như bị tát thẳng dô mặt á 🤣
btw cảm ơn bạn rất nhiều 🥰

[Bichphuong]

Mình có hàng đống ý tưởng, mỗi lần lướt tiktok hay video mình lại +1 ý tưởng rồi mình lưu hết vào bộ sưu tập nhưng chẳng bh mình bắt đầu cả 😢. Hãy nói mình k cô đơn đi các bạn 😂

[HaiCaoang]

có phải đâu anh, em đọ atomic habit ổng nói là tốt hơn 1% mỗi ngày trong 1 năm thì mới tốt hơn 37 lần, nhưng kiến thức trên kênh cx ok

[Whocare-gvqb]

Vừa lập kênh thì video này đập ngay vào mặt