Vino tinto de vez en cuando ¿Es recomendable? Esto es lo que dice la ciencia

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[asertasx]

Gracias por la sinceridad, muy buena explicación, , , yo soy de los que dicen "nada" de alcohol., cada uno es libre, pero a mi me encanta vivir lo más saludable posible porque es mi felicidad, mi propósito, mi gusta el deporte, alimentación saludable y llevar una vida más o menos tranquila y relajada💪💪

[jhoelcruzmendez]

¿Podrías considerar hacer un video sobre los efectos del consumo de picante para la salud? Creo que también hay un problema con la dosis, ya que muchas personas afirman que es bueno consumirlo todos días, pero.. ¿En qué cantidad?¿de verdad se recomienda consumirlo todos los días?¿Quienes no deberían consumir picante? ¿Cuál es la mejor manera de consumirlo? ¿Qué mitos existen sobre el tema?. Creo que es un tema bastante completo a tratar.

[mireyamanda]

Que maravilla de explicación. Gracias Ismael

[midelendi]

No suelo comentar, pero MUCHAS FELICIDADES por atreverte con este tema tan controvertido de esta forma tan valiente! PALANTE con esa forma tan sincera y directa de INFORMAR. UN DIEZ, QUILLO!

[mounirtaleb]

¡Excelente video! Muchas gracias por las explicaciones. Lamentablemente el alcohol es tan arriagado en nuestra sociedad que hay mucha gente alcohólica sin saberlo, y sin reconocerlo tampoco. Hay gente que no puede imaginarse sin tomarse sus dos copas diarias de vino o 2-3 cervezas. Me encanta tu mensaje en el sentido que hay que minimizar el consumo y dejarlo para ocasiones puntuales.
❤❤❤

[fatimatoledosuarez]

No es fácil dar un buen mensaje con temas así. Lo has hecho. Gracias por tus aportaciones, qué necesarias son en el panorama actual 🤝

[txemafernandez]

Gracias Ismael por tu video!!!pertenecia a ese grupo de la población que por hacer deporte a diario justificaba mi cerveza,
Afortunadamente es pasado, sigo igual o mas con el deporte y en mi nevera ya no hay cerveza,
En mi entorno de surf había un profesor de gimnasia de instituto decía que hidrataba mejor que el agua, ya no lo creo así

[ptpedrote]

Creo que este vídeo no puede ofender a nadie. Está muy bien explicado, con mucha lógica y evidencia científica. El mensaje que has dado es muy claro. Un saludo

[mariapazmunoz]

Gracias Ismael. Todo en su justa medida. Un saludo.

[Gian.scarcella]

Que bien vídeo Ismael. Justo hoy me estoy tomando un vino luego de más de un año sin beberlo. 🍷💪🏻😅

[marianf.]

Gracias Ismael. Tan claro como siempre. Saludos.

[davidaliagagordillo]

Individualizar en resumen y que el vino tiene compuestos saludables pero que puedes tener en alimentos integrales, después ese alcohol que contiene si será perjudicial si no se modera y que es mejor 0 alcohol si puedes sino simplemente moderarlo a x2 a la semana una copa. Pero la mayoría cada fin de semana se toma como 2 o 3 jaja botellas de vino. Bueno cada quien hace lo que quiere con su vida pero cuanto menos alcohol mejor. Osea 0 absoluto. Yo en mis preferencias ni obligado con arma tomaré alcohol jaja.

[hrodemartin]

A mi me gusta la cerveza, pero no la tomo a diario porque si no la frecuencia sería demasiado alta y se sumarían 2-3 litros por semana. Intento reducirla lo que puedo, dejándola para el fin de semana y en eventos sociales. Tampoco la rechazo completamente ya solo porque el círculo de amigos no empiecen con las críticas. Total, son pocos eventos

[TheLuigisamo]

Hola. Yo las bebidas alcohólicas las dejo para muy pocas ocasiones.

[luisandraschnik]

Nadie que consume vino lo hace en 2 copas al mes. Me gustaría ver ese meta análisis para ver quien lo financia, porque los que emite la IARC llegan a otra conclusión, que la incidencia de cáncer de boca, esófago, estómago, colon intestino y recto, es mayor en aquellos que toman bebidas alcohólicas de manera social, independientemente del nivel de consumo. El mecanismo de formación de aldehído acético a partir del etanol en el cuerpo humano, clasificó al alcohol de bebidas como cancerígeno grado 1 desde hace al menos 3 décadas.

[davidmolina]

Cuidado al comprar vino ya q hoy en dia existen muchos en el mercado, mirar siempre los ingredientes ya que muchos son procesados y tienen mucha azucar sobre todos los mas economicos, comprar el de mejor calidad siempre.