Καλύτερα Να Λες Ευγενικά Όχι, Παρά Θυμωμένα Ναι. Υποχωρητικότητα Τέλος

🌀Σε αυτό το αποκαλυπτικό βίντεο, ο Δρ. Ευάγγελος Κατσιούλης (γνωστός και ως Evan Cat), ψυχίατρος, ψυχοθεραπευτής και σύμβουλος ζωής, αποκαλύπτει τις τοξικές συνέπειες της υποτακτικότητας στη ζωή και τις σχέσεις σου.

Ανακάλυψε πώς:
✅ Η υποχωρητικότητα καταστρέφει τις σχέσεις και την αυτοεικόνα σου.
✅ Το να πεις "όχι" ευγενικά είναι πιο ενδυναμωτικό από το να πεις "ναι" με θυμό.
✅ Η πίστη στον εαυτό σου είναι το απόλυτο κλειδί για να σπάσεις το μοτίβο της υποχωρητικότητας.
✅ Το να σηκώσεις το κεφάλι και να πάρεις θέση αλλάζει τον τρόπο που σε βλέπουν οι άλλοι και ο τρόπος που βλέπεις τον εαυτό σου.

🛠️ ΕΦΑΡΜΟΣΕ ΤΩΡΑ: Ποιος είναι ένας τομέας της ζωής σου όπου μπορείς να πεις “όχι” σήμερα; Ξεκίνα από κάτι μικρό, αλλά σκέψου μεγάλα!

🔔 Μην το χάσεις—Κάνε εγγραφή και μπες στην πορεία προς την αυτοενδυνάμωση σήμερα!

🌟 Είσαι έτοιμος να αναλάβεις την ευθύνη για ό,τι έχει σημασία; Μάθε περισσότερα με τους παρακάτω συνδέσμους του Dr. Evan Cat.

🔔 ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ: Γίνε μέλος της κοινότητας αυτοβελτίωσης και μην χάσεις ποτέ ενδυναμωτικό περιεχόμενο.

🔔 Μην ξεχάσεις να επιλέξεις το καμπανάκι ειδοποιήσεων, για να μην χάσεις τα νεότερα βίντεο που δημοσιεύονται εδώ 🔔

🤏Ανακάλυψε την πρωτότυπη πηγή αυτού του βίντεο και εκμεταλλεύσου πολύ περισσότερες, πρακτικές και αποτελεσματικές συμβουλές⚡ για την βελτίωση του εαυτού σου, την αξιοποίηση του χρόνου σου και την διαχείριση της ζωής σου εδώ:
⚡Καλύτερα Να Λες Ευγενικά Όχι, Παρά Θυμωμένα Ναι. Υποχωρητικότητα Τέλος⚡

👍 ΚΑΝΕ LIKE & ΜΟΙΡΑΣΟΥ: Αν αυτό το βίντεο σου μιλάει, πάτα like και μοιράσου το με κάποιον που το χρειάζεται!

Ήρθε η ώρα να σταματήσεις να υποχωρείς, να ζητάς συγγνώμη για τον εαυτό σου και να ξεκινήσεις να ζεις με αυτοπεποίθηση και αυθεντικότητα. Δες το βίντεο τώρα για να μάθεις πώς να ανακτήσεις τη δύναμή σου και να ευημερήσεις στη ζωή σου.

🛑 ΜΗ ΧΑΝΕΙΣ ΑΛΛΗ ΜΕΡΑ: Ζήσε τη ζωή που αξίζεις να έχεις. Πάρε δράση σήμερα!

✨ Έχεις κουραστεί να μην έχεις τους κατάλληλους γύρω σου;
💑 Δεν χρειάζεται να ζεις έτσι άλλο πια.
💫 Διεκδίκησε τις κατάλληλες και πιο ικανοποιητικές σχέσεις σου εδώ και τώρα:

📢 ΔΙΑΔΩΣΕ ΤΟ: Βοήθησε άλλους να απελευθερωθούν από την τοξική υποχωρητικότητα διαδίδοντας αυτό το μήνυμα!

🙋‍♂️Συνδέσου με τον Ευάγγελο:

💬 ΣΧΟΛΙΑΣΕ: Είσαι έτοιμος να σταματήσεις να λες "ναι" σε όλα; Μοιράσου το πρώτο σου βήμα παρακάτω!

#Υποχωρητικότητα #Αυτοπεποίθηση #evancat #ΠροσωπικήΑνάπτυξη #ΑπελευθέρωσηΑπόΤηνΥποχωρητικότητα #ΠάρεΤονΈλεγχο #ΠίστεψεΣτονΕαυτόΣου #DrEvanCat #ΌριαΥγείας #ΕνδυνάμωσηΖωής #ΠεςΌχιΜεΣεβασμό #ΠροσωπικήΕλευθερία
#BreakFreeFromSubmissiveness #TakeControl #SelfConfidence #BelieveInYourself #DrEvanCat #Assertiveness #ToxicSubmissiveness #HealthyBoundaries #PersonalGrowth #EmpowerYourLife #SayNoWithGrace

[EvanCat]

Κάνε Like👍, Κάνε Share↗ και Διέδωσε την Θετικότητα!🤗
🔔 Μην ξεχάσεις να ενεργοποιήσεις το καμπανάκι ειδοποιήσεων, για να μη χάσεις ποτέ ό, τι πιο πρόσφατο δημοσιεύεται! 🔔
💬 ΣΧΟΛΙΑΣΕ: Είσαι έτοιμος να σταματήσεις να λες "ναι" σε όλα; Μοιράσου το πρώτο σου βήμα παρακάτω! Μοιράσου τις σκέψεις σου στα σχόλια παρακάτω! Aς ξεκινήσουμε μια αλληλοϋποστηρικτική συζήτηση.

[michpan]

Ωραίο βίντεο. Ουσιαστικά ερωτήματα προς τον εαυτό. Προσωπικά κάποτε υποχωρούσα από φόβο εγκατάλειψης, από το φόβο μοναξιάς. Δεν το καταλάβαινα τότε μέχρι που άρχιζα να αντιδρώ κ ερχόταν η έκρηξη. Αυτό ήταν το γεγονός για το οποίο άρχισα ψυχοθεραπεία. Γιατί δεν φεύγω, γιατί υποχωρώ κ μένω. Η θέληση μου ευτυχώς το να ψάξω εμένα με έσωσε.

[ΝικοςΜαξιμος]

Γιατρέ εξαιρετικά βίντεο όλα όσα έχω δει. Περιεκτικά και πολύ χρήσιμα για όσους τα παρακολουθούν.Θα ήταν πολύ ενδιαφέρον να παρακολουθήσουμε κάποιο βίντεακι σχετικό με την ενοχικότητα. Σε ευχαριστώ!

[mariakoupa]

Υποχώρησα πολύ και σε πολλά θέματα πιστεύοντας ότι θα καταλάβουν Τέλος ξέρω πόσο κοπίασα ποσο υπομονή έκανα πόσα στερήθηκα .φτάνει από εδώ και πέρα αλλάζω!

[eleniordoulidou]

Εξαιρετική τοποθέτηση! Συμφωνώ σε όλα! Πιστεύω ότι ο άνθρωπος που εμπιστευτήκαμε να συμπορευτούμε και πρόδωσε την θελημένη μας και χωρίς προσωπικές επιπλοκές "υποχωρητικότητα", "προτεραιοποίηση θέλω-θέλεις" ή όπως αλλιώς το λέει ο καθένας, είναι ο άνθρωπος που μας έκανε ταυτόχρονα ένα κακό και ένα καλό: να μας πληγώσει και να δυναμιτίσει την ανάγκη να γνωρίσουμε τον εαυτό μας και να μάθουμε να βάζουμε όρια στις επόμενες συνδέσεις μας με άλλους, με αποτέλεσμα να ανεβσζουμε σταδιακά την ποιότητα των επιλογών μας, των βιωμάτων μας και άρα της ζωής μας! Σας ευχαριστούμε γιατρέ!

[happy-go-lucky-se]

Ευχαριστούμε που μας βάζεις να σκεφτούμε διαφορετικά!

[stauroulastauroula]

Αλλο ενα πολυ χρησιμο βιντεο και πολυ κατατοπιστικο, ευχαριστω ❤

[elliannabaliou]

Πολύ κατατοπιστικό γιατρέ ευχαριστούμε πολύ!

[eugenekastrinaki]

Γιατρέ εξαιρετική επιλογή θεμάτων! Λειτουργεί π.χ. όπως ένας μηχανισμός άμυνας ;
Πολυεπίπεδη προσέγγιση οπως συνηθίζετε άλλωστε! Και τεχνικά καλοφτιαγμένα βίντεο. Ευχαριστούμε!

[elenapet]

Για την υποχωρητικοτητα σ ενα τοξικο εργασιακο περιβαλλον;

[CostasCourtComposer]

Εξαιρετικο. Μου άρεσε ιδιαιτερα ο ρυθμος ομιλιας αλλα και στο προηγουμενο που ανεβασες.

[etolos]

Όταν ο θύτης έχει μόνο αυτός όπλα [ χρήμα] δυστυχώς δεν σκύβεις μόνο το κεφάλι σκύβεις κανονικά έχεις να διαλέξεις δουλειά δουλεία η άφραγκος ελεύθερος

[ΜΑΡΙΑΤΡΙΑΝΤΗ-χφ]

Οτι ποιο σωστο εχω ακουσει...αυτοαγαπη

[Psilos]

Υποχωρητικότητα γίνεται κυρίως στους χώρους εργασίας.
Δυστυχώς σχεδόν πάντα σε τέτοια ζητήματα μιλάνε οι άνθρωποι για τις ερωτικές σχέσεις.
Δεν είσαι ανεξάρτητος στην Γη.

[athitheo]

Κάπου στην μέση είναι η τοποθέτησή μου. Αν δεν υποχωρούσε δημιουργείτε ένταση. Αν υποχωρουμε συνέχεια παίρνουν θάρρος.

[kostastsili]

Υποχωρώ, δίνω χώρο για νέα δεδομένα ή τα δεδομένα που ήδη υπάρχουν, αλλά, κάποιες φορές υποχωρώ γιατί θέλω να μείνουν ή να γεννηθούν νέα δεδομένα.

[AphroditeIoannou-mhuk]

Είναι δύσκολο να πιστέψω
πως μας τους έφερε
η θάλασσα της Κερύνιας
είναι δύσκολο να πιστέψω
πως μας τους έφερε
η αγαπημένη θάλασσα της Κερύνιας

Ανασήκωσε την πλάτη
κι απόσεισέ τους Πενταδάχτυλέ μου
ανασήκωσε την πλάτη
κι απόσχισέ τους

Μουσική: Μάριος Τόκας
Στίχοι: Κώστας Μόντης

[AphroditeIoannou-mhuk]

Αλλο σου δεινω χωρο ....Άλλο υποχωρω τρυφερά , άλλο αλλο είχα, λέει, μιαν αγάπη σαν αλάνα… Να κυλιόμουνα μέσα της, να ‘κανα τούμπες, να ‘πλωνα την αρίδα μου να λιαζόμουνα… Να ‘ρχόντανε τα όνειρά μου σαν τις κάργιες να φτεροκοπούν πάνω από το κεφάλι μου. Βαρέθηκα να χώνω τη ρημάδα την ψυχή μου στα ντουλάπια και να της κρεμώ αρωματικά σακουλάκια να μην τη φάει ο σκόρος. Βαρέθηκα να περπατώ με την πλάτη κολλημένη στα ντουβάρια, γιατί νιώθω γύρω μου το θόρυβο από τα μαχαίρια που ακονίζονται.»
Όταν υποχωρω τρυφερα κάνω λίγο χώρο για
Γιατί σε πονάω, σε καταλαβαίνω, σε αγαπάω, θέλω να χαρείς, θέλω να
Ο συμβιβασμός έχει στόχο συνήθως εγωιστικό η φόβο....συνήθως
Έχει κάποιο συμφέρον ίσως...
Υπάρχουν φυσικά και υποχωρήσεις για να μην υπάρχει η ..

[ergasia-]

The more we retreat, the more space we give to those around us creating false impressions...and ending up victims of our choices. Behind the submissiveness usually hides insecurity and fear of rejection, sometimes we back down to avoid the guilt that a more assertive behavior would cause us...

[setarcosg]

Υπάρχουν γύρω στις 9-10 ενδιάμεσες σκηνές που δείχνουν ανθρώπους να αισθάνονται δυσφορία. Εξ αυτών μόνο μία ή δύο δείχνει κάποιον άντρα. Τυχαίο ή όχι;