filmov
tv
7 эффектных виньяс / динамических связок в йоге | 7 spectacular vinyasas in yoga
Показать описание
В этом видео я демонстрирую 7 эффектных виньяс - динамических связок в йоге, которые используются для изменения положения тела в пространстве и на вашем йога-мате. Такие движения помогаю сэкономить время практики, удерживать внимание под контролем, синхронизировать движения с дыханием, лучше разогреть тело и.. разнообразить и украсить вашу практику!
0:04:19
7 эффектных виньяс / динамических связок в йоге | 7 spectacular vinyasas in yoga...
0:00:59
Короткая динамическая связка на стабилизацию бёдер и коленных суставов...
0:02:58
Динамические связки асан. Виньясы
0:06:32
Комплекс динамической йоги стоя. Акцент на связки и мышцы ног....
0:01:17
Лучшее место для йоги в Ялте по программе ЭкоТелоРетрит....
0:00:41
Динамическая связка тбс, ягодицы.
0:03:32
Раджа-йога - динамические асаны (виньясы)
0:10:30
Дыхание в практике асан и виньяс
0:00:13
Балансы на руках. Связка.
0:02:55
Пример динамической связки асан в йоге Айенгара
0:00:20
Виньяса на боку
0:04:05
Виньяса для новичков
0:00:51
Мастер-класс «Динамические переходы в асанах»
0:08:19
Волновая виньяса для связки асан 'Паривритта'
0:08:12
Триконовиньяса. Виньяса на основе триконасаны
0:01:07
Короткая виньяса, состоящая из 2х асан, на разработку подколенных связок....
0:31:03
Йога дома/ Йога для начинающих/ Виньяса йога/ Динамический комплекс по йоге/ Йога в Ташкенте...
0:00:24
как делать связку из Воин 1/2/3 #практика #здоровье #йогадлявсех #йогаупражнения...
0:01:00
Динамические практики йоги.
0:05:56
Вишвамитрасана, поза мудреца Вишвамитры, как научиться делать...
0:00:16
Связка с Навасаной #йога
0:00:16
Супер эффективная короткая связка упражнений для бёдер #йога полная версия в TikTok уделяя 5 минут...
0:02:27
Связка Вишвамитрасана - Васиштхасана, учим асаны
0:07:39
Уштрасана, поза верблюда, связка - комплекс. ф.к. Новая лига...
Комментарии