IPSU Powerlifting Avrupa - Yarışmada Neler Yaptık ve Powerlifting Hakkındaki Düşüncelerimiz

Vücut geliştirme temelli çalışmamıza rağmen katıldığımız ilk powerlifting yarışmasında neler yaptık? Kaldırışlarımız ve yarışma hakkında konuştuk.
Bu yarışmalara katılmak için powerlifter olmak şart mıdır bundan bahsettik. Hem hipertrofi hem de güç bir arada olabilir mi, sohbet havasında fikirlerimiz ve tavsiyelerimiz.

Powerlifting sporu hakkında kendi görüşlerimiz, bize göre artıları ve eksileri.

Sorularınızı ve fikirlerinizi bekliyoruz.

Not: Telefonu verdiğimiz arkadaş maalesef videoları dik çekmiş.
Montaj vs konusunda sorunlar olabilir, zamanla ilerleyeceğiz henüz yeni bir kanalız şu an bilgilere odaklanalım:)

[pedal]

Beytullah bey kardeşim.Çok saygılı, disiplinli ve mütevazi bir insansın.Tebrik ederim.Umarım çok daha iyi yerlere gelirsin :)

[firatbalkaya]

harikasiniz beyler! videonuz gelecek yakinda :)

[ormandahayatvar]

sizin gibi ahlakli sporculara ihtiyacimiz var. helal beyler :)

[mr.heisenberg]

Vaay bə darıxdıq belə Beytullah hocanın da olduğu söhbətli videolar üçün. Gözlərim yaşardı. İnşAllah qısa zamanda belə videoları yenidən kanalda görərik.

[oziyal]

Çok sempatik adamlarsınız :) severek takip ediyoruz. Başarılar 👍

[SupersportMotovlog]

fırat balkayanın kanaldan dinledim abone oldum. yolunuz açık olsun takipteyiz

[SoykanŞafak]

Hocam emeğinize sağlık konuşmanızdan konu hakkında ki birikiminiz çok net anlaşılıyor. Anladığım kadarı ile herhangi bir ilaç vs de kullanmamışsınız ve performansınız da hiç küçümsenecek ağırlıklar değil tebrik ederim. Güray arkadaşımız kilosunda gayet iyi kaldırmış vallahi bravo :D Beslenme ile ilgili video çekerseniz çok sevinirim bu arada.

[revo]

Güray hocamın 15lv olduğu zamanlar.. şimdi serverın en güçlü çarı

[omeryanar]

tebrikler, umarım bi sonraki yarışmada sizlerle tanışabilirim

Maşaallah Aslanıma...ilk girdiğimiz bench presslerde ben 120 sen 80 kg 'a giriyordun.4, 5 ay sonra 110kg A çıkmıştın.8-9 kg aldın doğru hatırlıyorsam..Hatta berbere gitmiştik beraber çıkışta arkadaşın görnüştü ne olmuş sana demişti ..O güç sende var ne yapsan normalin üzerinde yükseliyorsun ve yükselmeye devam edeceksin....Gururla izliyorum ..Bursaya gelde beraber video çekelim artık...

[batuhanyurtseven]

abi bench prensi nasıl arttırabilirim şuan. 10-10 takıyorum yanı 20 kilo bunu nasıl arttırabilirim ? 1.5 aydır düzenli ftnes yapıyorum yardımcı olursaniz sevinirim.