Como Voltar Rápido Aos Bons Hábitos e Mantê-los

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[vocetop]

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[trilha_do_TI]

Rotina, mas a rotina boa, a rotina certa. Rotina de realizar exercícios físicos, estudar todos os dias e se planejar a longo prazo.
Não esquecendo da boa alimentação.
Fazer tudo certo é difícil.
Ser fitnes é difícil.
Ser focado é difícil.
Fazer as coisas de qualquer jeito vai tornar as coisas difíceis.
Ser sedentário é difícil.
Ser desligado é difícil.
Mas temos que escolher o nosso difícil.
O nosso difícil vai chegar uma hora ou outra.
Escolha seu difícil.

[monstroberserk]

Esse video chegou na hora certa para min.

[setor.economico]

Parabéns Você top por mais esse trabalho fantástico.

[nicolasabraao]

Excelente vídeo André!!! Me identifiquei muito com o conteúdo apresentado.

[BATERAESPARTANO]

Pra virar uma máquina de produtividade e fundamental a dieta cetogenica. Muita gente quer ser ferrari com motor de fusca. Excelente vídeo André