КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ПОСЛУШНЫМ/АГРЕССИВНЫМ В ОБЩЕНИИ?

То, как человек реагирует на манипуляции в свой адрес, демонстрирует его психологический возраст. Оправдывается — до 10 лет. Огрызается — подросток. Превращает сопротивление в сотрудничество — взрослый. Об этом и урок. С теорией и практикой.

Манипуляции для тренировок:

Тебе пора заканчивать заниматься ерундой.
Тебе надо работать как все нормальные люди.
Ты еще пожалеешь, что так говоришь.
Тебе просто повезло! Твоей заслуги здесь нет!
У тебя совсем нет ни стыда ни совести!
Ты думаешь, что ты умнее меня?
Почему у тебя такое грустное лицо?
Разве ты не хочешь стать лучше?
Тебе уже Х лет и на тебя никто не посмотрит!
Я тут наготовила всего, а вы ничего не едите!
Урок совсем грустный какой-то!
Надоело уже эти видео смотреть!
Ты хочешь мне настроение испортить?

[yuttagerta]

Всегда хотела в спорах и ссорах научиться "держать удар", т.е. спокойно реагировать на критику и замечания. Но... блин, мне 52 года, а я - "подросток" и понимаю, что ничего с этим не могу поделать. Несколько раз красиво выходила из конфликтов и это дает надежду на повзросление к годам, эдак, к 80-ти.😂😂😂

[СтилистНаВсюГолову]

Обалдеть! Для меня открытие, что я застряла в подростковом возрасте, а мой муж - нормальный взрослый, хотя нам обоим по 32 года 🫣

[НаталияизЯрославля]

Альберт, благодарю за такой урок-инсайт! 🙏
Я же всё мечтала НАУЧИТЬСЯ ставить человека на место ! Искала информацию ! А оказалось, что это ПОДРОСТКОВОЕ ПОВЕДЕНИЕ ! Например, мне на работе коллега сказала : " Ой, а ты вроде поправилась! " ( имеется ввиду набрала вес) .Я что-то пролепетала из позиции 7-ми летнего ребёнка: " Да, правда? Я поправилась...вроде ем мало, занимаюсь спортом...Ты так думаешь? .." Потом я пришла домой и грызла себя:" Вот я не защитила свои границы. Надо было ТАК сказать ЕЙ, чтобы не лезла, куда не просят!"
Верный вариант узнала только сейчас ! Из урока Альберта.
Верный вариант это ВЗРОСЛЫЙ вариант. И сейчас бы я ответила, например, так :" Возможно, ты меня видишь так. Не знаю, поправилась ли я или нет, но мне комфортно ".

[royalstalker]

Мне 30.. И я только учусь быть адекватным, не завидовать, учиться поддерживать людей, слушать их.. Обожаю жизнь, спасибо, Альберт ❤

[ЮлияРепина-пг]

Вы правы на 100%. До 35 лет была ребенком жалким. Теперь стала подростком - огрызаюсь, чувствую силу свою, позволяю себе эмоции. Думала, совсем сдурела. А оно вон что... Спасибо вам! Супер видео!

[ЕкатеринаЕкатерина-он]

Благодарю, очень ценно ❤️ третий год в терапии, 49 лет, но очень часто откатываюсь то в ребенка, то в подростка . На терапию пришла в “шестилетнем” возрасте, благодарю своего терапевта, что не отказался от меня 🙏 растит меня, прогресс есть, но в моем возрасте медленный 😊

[NataliBlack-hxrn]

Альберт ты супер. Обожаю. Лучший психолог. С мужем прожили 20 лет. И оба вели себя как подростки. Друг друга подавляли. Короче мерялись одним местом... Терпение лопнуло у меня. Развелись... Теперь стали понятны причины

[Unseen-nlek]

Вот они цветы нашей жизни вот такие люди кто открывает глаза. Браво маэстро Браво

[зульфиягимбатова-эы]

Вы меняете мир, с помощью своей профессии. Помогаете людям самореализоваться, найти себя и хотя бы стать адекватными Все Ваши уроки великолепны 🏵️

[arcticwoman]

Как я рада, что я вышла из детских и подростковых реакций, и наконец-то стала признавать, что у других людей есть тоже свои эмоции, чувства и реакции :)

[WeroX]

Я ржу😂 я подросток 44 лет. Сука смех сквозь слезы 😂
Не нравиться, я тебе ща номер в гостинице сниму( это реальный случай из моей жизни). Благодарю, Альберт ❤❤❤

[megabarbers]

Где-то с 18 до 22 лет у меня была подростковая модель. Я нападал в ответ на крючки. Сейчас мне 24, в том числе и благодаря видео Альберта, я научился во многих вопросах быть во взрослой позиции. Понятное дело иногда хочется переходить на нападение, в частности когда общаешься с родителями, или еще кто другой когда учить начинает. Но уже намного больше контроля чем раньше. Я думаю, что многое еще от ситуации зависит. Если человек сытый, довольный, никуда не спешит, то он будет в ситуации во взрослой позиции. Если он уставший и тд, он может и ребенка показать. Наверное быть иногда ребенком или подростком - это не что-то страшное, а вполне нормально. Просто чтобы минимизировать проблемы, негативные мысли и быть причиной а не следствием, то лучше чаще быть взрослым

[chloechloe]

Боже, это мой запрос как перестать требовать от людей, а требую я агрессивно
Альберт, спасибо!!! 🙏

[voice_inside]

мне 92 года и я понял что я подросток, спасибо

[GalinaBusindaLastusha]

Я по годам уже не ребенок, но я поняла, что в большинстве случаев в жизни при выяснении отношений на работе особенно, я то ребёнок, то подросток. Когда у меня бывает реакция взрослого, можно посчитать на пальцах 😊.
Спасибо Альберт! Я приму в свою жизнь ваши обучения ❤️

[ElenaYurievn]

Альберт Сафин, самый топовый психолог! Никто и никогда мне не был так интересен, как этот специалист. Просто лучший! Спасибо Вам ❤

[АнжеликаЛ-ом]

Спасибо, Альберт! Буду воспитывать и "подрастать" своего подростка! Надо же....я - подросток, а моя 22 летняя дочь - нормальный взрослый)

[catca]

Огонь, спасибо.частенько выпадаю в подростка, прям рефлекс.Если устала, плохое самочувствие или опаздываю, то вероятность взгреть другую сторону возрастает в разы.Потом осознаю, что была права во всем, кроме гневной недовольной реакции.Спасибо за подробное пояснение как работать с сайтом🎉

[НатальяСивова-йч]

Благодарю!!!
Потрясающее видео!
Всегда искала слова для ответа... А, оказывается, надо понять позицию, из которой отвечаю ... И все становится на свои места... Если плачу и обижаюсь - дитё, если уесть хочу - подросток, а там и там - ни денег, ни отношений НИ -ЧЕ-ГО!!!

[evgeniyaguru]

Альберт, это все правильно, если брать пример долгосрочного общения (работа), то даже отвечая по "взрослому" у оппонента может быть задача просто съесть тебя, ему ненужен конструктивный разговор, обычно на первой фразе наезд не закончится, тебя будут дальше продавливать пока в каком-то момент твой "взрослый" сдасться: будьте добры сделать урок как противостоять таким жизненным ситуациям; с уважением