Luôn NĂNG LƯỢNG và TỈNH TÁO dù không Cafe

Đây là top 3 loại trà tốt nhất để tăng năng lượng và tỉnh táo khi học tập và làm việc. Enjoy it!
---------
Ứng dụng yêu thích "Tất cả trong 1" của mình:
- Notion Calendar

----------
Nếu bạn thấy nội dung hữu ích, hãy cân nhắc ủng hộ mình tại đây nhé!
☘️ Tài khoản ngân hàng: 5801 284 902 - NGUYEN THI THAO NGUYEN - BIDV Ngân hàng Đầu tư và phát triển VN

--------
Các loại trà có hàm lượng Caffein cao (dành cho người không uống Cafe)

--------
Tài liệu/ nghiên cứu đã đề cập trong clip:
--------
Các thiết bị được sử dụng trong video:
📷 Camera: Panasonic Lumix G7
🎙 Micro: RODE VideoMic GO II
Phần mềm edit video:
💻 Adobe Premiere pro 2024
---------
THẢO NGUYÊN?
Mình là một bác sĩ, công tác tại Bệnh viện Phong - Da liễu TW Quy Hoà, tp. Quy Nhơn - Bình Định. Hiện đang học sau đại học tại Đại học Y dược TP.HCM.
---------
Kết nối với mình ở đây nhé!

---------
Liên hệ qua email:

#daysom #metmoi #tậptrung #nănglượng #nangluong #uongtra #greentea #blacktea #traolong #yerbamate #bsthaonguyen

[bsthaonguyen]

ĐƯỢC NHẮC ĐẾN TRONG CLIP
Trà năng lượng - hàm lượng Caffein cao (dành cho người không uống Cafe)

[phucnguyenhuu]

hay quá ạ. mong cô quay trở lại làm video kiến thức ntn❤❤

[TuanKhai]

Đúng lúc em đang cần thức uống thay thế coffee thì chị ra clip này. Cảm ơn chị 🥹

[ThanhCong-xvhr]

Yay vừa hôm trước comment xong bữa nay có video ra luôn ạ. Em cảm ơn BS Thảo Nguyên và chúc chị một ngày tốt lành ạ!

[blakavatar]

Thật sự hay em ơi. Thông tin rất bổ ích. Cảm ơn bác sĩ nhiều và luôn ủng hộ kênh của em.Chúc em luôn vui vẻ và bình an. 👍

[kieutrang]

Hay quá c ơi e mê các loại trà lắm í mà ít ai chia sẻ theo cách như c

[lebui]

Trà xanh quê mình là trà dc nấu từ lá trà tươi và trà này khá mạnh. Làm VP mình thích Olong loại giá từ tương đối vì nó thường là dạng tuyển chọn 1 búp 2 lá vo viên tròn nên khi hãm bình giữ nhiệt, uống xong lấy lá vứt k cần cho vào lồng hay túi, nó k bị vụn cặn như trà đen. Trà túi lọc thì nói thật họ dùng trà vụn để chế biến chứ k dễ gì lấy trà búp đang ngon lành đi chế biến chưa kể dùng túi lọc nhiều cũng gây ô nhiễm môi trường hơn.

[thanhvan_]

cam on ban đa chia se chuc ban luon vv va thanh cong

[AnLe-tqgt]

Có bạn nào bị say cafe giống mình không uống vào là tim đập nhanh mắc ói. Còn trà xanh thì ngày nào cũng uống 1 ấm thấy rất tỉnh táo

[trucvo]

Mình uống cafe là say muốn xỉu, uống bạc xỉu cũng vậy. Trà olong nhiều cũng tim đập tay run. Kiểu người ko chịu dc caffeine.

[corebeliefs]

Sao mình uống cafe thì lại buồn ngủ!? Mỗi lần uống thì mắt cứ díu lại cưỡng không nổi, vì thế mà sang đi làm không dám uống cafe...

[longpham]

Em mới uống 1 ly cf xong sau khi thức dậy 2 tiếng (xem video của chị). Tiện thể cho em hỏi làm sao để giảm quầng thâm mắt vậy ạ, dù đã ngủ đủ giấc. Mong chị rep.

[bhavannamunni]

Ở VN có thể theo dõi bs nào thông tin về sức khoẻ vậy ạ?

[nbt]

Mình uống trà xanh tra olong hay trà đen đều ko đủ tỉnh, thì uống trà yerba mate có đủ tỉnh không nhỉ? Mình đang muốn bỏ cafe 😅

[TrânHuyền-rc]

Dạ hiện tại buổi sáng e có uống omega, tối e có uống trà táo đỏ, kỷ tử thì buổi trưa e sd thêm trà xanh đc ko ạ ??

[phamcongtoan]

ngày nào cũng uống trà xanh hoa nhài chắc cũng ổn mà phải không ta?:)))

[duybreaker]

Trà uống buổi tối được không Bsi Thảo ?