#PASTA o #ARROZ, ¿Qué alimento es más sano? - #NUTRICIÓN / #SALUD

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#nutrición #pasta #arroz
El arroz y la pasta tienen muchas cosas en común. Ambos son alimentos provenientes de cereales, ricos en carbohidratos y sencillos de preparar (y, por tanto, ideales para esas ocasiones en las que no tenemos demasiado tiempo que gastar en la cocina).

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Комментарии
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Para ponerme a leer, para eso lo busco en Google.. igual te ayudo comentando y viéndolo de nada!

juancruzulloa
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Yo me quedo con las pastas ya que todo lo que consumo tiene azúcar aunque trato de consumir la cantidad mínima.

AlejandroRamirez-wmhw
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La pasta tiene gluten 🫤
La verdad es que no explicaste nada.
Simplemente dijiste que son similares.
Similares en qué?

walartspain
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Para los que no entiendan,
Son lo mismo... Cada uno tiene lo suyo, sus pros y sus contras
En resumen, si te gusta la pasta cometela, si te gusta el arroz cometelo.... Come el que mas te guste.... SON LO MISMO...

cristoferquesadapinto
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Pues como no dice mucho, mejor una marucha😂😂

liviflores
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Me gusta más el arroz en todas sus recetas.

mandyreyes