Rad in den Spagat | Schwierigkeiten im Gardetanz

Ich wurde gefragt: Lisa, wie geht eigentlich das Rad in den Spagat? 🤸🏼✨

Im Video zeige ich euch Schritt für Schritt, wie ihr Rad und Spagat zu einer fließenden Bewegung kombiniert.

💡 Achtung: Wenn du das Rad mit rechts startest, geht's mit links in den Spagat – und umgekehrt! Taste dich ran und arbeite an der Körperspannung, bis die Bewegung schön flüssig aussieht.

Hast du weitere Fragen? Dann melde dich gerne bei mir ✉️

[xx_aleyna]

Kleiner Tipp du solltest dein rad nkch üben den das sied gar nicht schön aus dar du die beine nicht genug strecktst

[bellameinke]

Voll COOL könntest du mal das Rad u d den Handstand ohne WAND bei bringen weil ich nur Handstand mit WAND KANN. ❤❤❤❤😊😊😊😊😊