Técnicas para expresarse de forma asertiva

Las mejores estrategias para hacer más eficaces las respuestas asertivas, como:
Tener un buen concepto de uno mismo. Mucha gente no es asertiva porque carece de autoestima. Es importante recordarse a uno mismo que se es tan importante como los demás y tomar en serio las propias necesidades.

Síguenos en:

[Skailinaitor]

Tengo una familia autoritaria y siempre te arrinconan con lo que ellos quieren y se expresan de una manera tan clara y razonable, siempre repiten varias cosas para mandar constantemente, se expresan con serenidad solo mi hna.mayor y mi padre (por momentos) y tanto que me tratan así que estoy viendo como tratar con ellos.
Por ellos al ser tan así y ser abusos autoritariamente muchas veces que nunca supe como tratar con ellos y por ello soy nerviosa desde pequeñita y por eso desde ese tiempo me mordía las uñas hasta ahora, a mis 27 años.


Muchísimas gracias por compartir esto.

[anthonydiaz]

Excelente, soy abogado y la psicología es muy útil para resolver los conflictos judiciales de forma pacífica.

[Fernandostart]

Gracias y saludos desde Neuquén Argentina, bendiciones

[marianabasteri]

Tener un buen concepto de uno mismo. {"Se es tan importante como los demás"}.

[edgartoltecasolis]

Buen video con buenos conceptos explicados que se pueden utilizar en el día a día

[invencible]

Todo esto está muy bien, pero la asertividad no sirve para seres oscuros, manipuladores, como psicópatas y/o Narcisistas. Puedes dejarte el pellejo en el intento, un gasto de energía tirado a la basura. Muchas gracias, para el resto del mundo sí sirve 👍👏👏👏👏

[yohanarealesmieles]

VALORARME TAL CUAL CÓMO SOY, CUANDO ALGO ME SALE MAL RECONOCER QUE SI ES VERDAD Y QUE HAY MÁS OPORTUNIDADES EN LA VIDA.

[gisel]

Esta muy buena toda la informacion pero agradeceria tener la posibilidad de leer .

[franciscocuevasnares]

Buenos días hola sr psicólogo me da mucho gusto oírlo y ver este vídeo y me gusto mucho el vídeo y aprendí mucho del vídeo y le.mando un cordial saludo hoy 24 noviembre 2018

[JoseRomero-ftxc]

Estoy de a cuerdo con las palabras sabias que nos ofreceis estan hecha con ese algo que deberiamos valorar gracias saludo

[jfp]

A qué te refieres con que hay que afrontar los síntomas de la ansiedad con acercamiento, ¿acercarse a dónde?

[josefrancisco]

Este video me ha reflexionado ser más asertivo más directo y menos testarudo

[syreetakadijharichardsgeor]

Buenas noches, hola. ¿Cómo estás?, quiero saber porque no puedo conseguir mis metas y ¿Cómo puedo superar mis fracasos?, soy egoísta con lo demás y solamente pienso mis problemas. Gracias. Mil bendiciones. Es muy buena el tema..

[ernestototo]

Buen video :v
Conceptos bien implementados

[zayrairidianarreolamartine]

Hola, referencias bibliográficas o en qué autores se basaron?

[pabloleiva]

muy interesante el contenido del vídeo.. sumarles ejemplos no estarían de más.. igual me parece muy buen video gracias y abrazos

[alejandraparadamurcia]

buenas noches, nos podrian dar ejemplos de cada tecnica gracias.

[servidor]

Gracias por compartir, saludos desde Colombia

[afherrera]

Unos ejemplos prácticos sería bueno! Gracias

[englishteacher]

Hola, muy bueno el video, pero los conceptos quedarían más claros con ejemplos.👍🏻🇨🇱