Comment travailler la proprioception [stabilité]

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Comment travailler la proprioception ? La proprioception c'est le travail des capteurs sensoriel pour bien placer le corps, nous stabiliser et nous équilibrer en mouvement.

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Комментарии
Автор

Ces exercices peuvent ils être faits pour une "récup " ?
Encore pour tes conseils 👍

christinegervais