Torsten Sträter: Depressionen sind wie alle 3 Teile Herr der Ringe ... | 3sat Festival

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Torsten Sträter beschreibt das alltägliche Leben mit Depressionen.

Torsten Sträter beschreibt, wie er als völlig normaler Typ trotz gelegentlicher Depressionen erstklassige Waffeln backt. Er stellt klar, dass Mitleid unangebracht ist und erklärt den Unterschied zwischen "scheiße drauf sein" und echten Depressionen.

Torsten Sträter teilt offen seine Erfahrungen, wie er mit Gesprächstherapie und Antidepressiva gegen seine Depressionen vorgegangen ist. Er zeigt auf, wie er aus der Dunkelheit herausgefunden hat, indem er sich auf Dinge konzentrierte, die ihm Freude bereiteten. Torsten Sträter ermutigt, über Depressionen zu sprechen und Hilfe zu suchen.

Aufzeichnung vom 27.09.2014.
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Комментарии
Автор

Am schönsten ist es, wenn Sträter vor einem seiner Texte schon selber darüber lachen muss.

DerMicha_
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Super Erklärung. Ich leide selbst an Depressionen und wenn ich wieder einen "Schub" habe und dazu in der Lage bin, schaue ich mir etwas von dir an und es hilft mir etwas. Es ist schön, wenn man weiß, dass man nicht der/die Einzige mit Depressionen ist. Durch die Aufklärung kann ich auch viel offener mit dieser Erkrankung umgehen und die Menschen verurteilen mich nicht sofort, Danke dir dafür.

ashley
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“Mittlerweile leiden die Depressionen unter mir.” 🥰

alixagermana
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Ganz großartig, wie Torsten Sträter es schafft, bei diesem belastenden Thema die Menschen "mitzunehmen", sie zum Lachen zu bringen . Ich freu mich wirklich, dass die Antidepressiva helfen. Mit das Beste, was ich von ihm gehört habe, sind die Sätze, die man einem depressiven Menschen nie sagen sollte. Ich war zwischen Lachen und Tränen in den Augen hin und hergerissen. Jedes Wort stimmte und kann noch um x andere, saublöde Bemerkungen erweitert werden.

JClaus-nftr
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Danke dass du es so mutig in der Öffentlichkeit ansprichst ❤

FeliMiaLuna
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Diercke Weltatlas vertonen als Hörbuch 🤣🤣

Super wichtig fand ich den Satz: "Mittlerweile leiden die Depressionen unter mir" und ich fühle es gerade so sehr. Danke an Thorsten Sträter. Er hat mein Leben gerettet.

conquerh
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Respekt, dass er darüber so offen spricht : Ich leider selber unter Depressionen, kann auch deshalb nicht mehr arbeiten ( ua. ) - Schade, dass das Thema noch ein Tabu ist . Es betrifft sehr viele Menschen und ist die Hölle für die Betroffenen und dem Umfeld .

Taiyou
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Zum Glück hat Torsten das Ventil der Satire und ich bin über ihn und Kurt über alle Maßen dankbar und glücklich.
LOVE an alle die GUT-TUN mit ihrer Kunst und ihren Texten - Danke Anke, Torsten, Kurt, Helge, Teddy, Bastian, Jan D., Peter Licht usw.!

finchifinch
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Meine Frau leidet unter derpris. Danke lieber Thorsten Sträter - sie gewahren mit Humor Einblicke und ich hoffe bei dem ein oder anderen Verständnis
Danke für diese Ehrlichkeit und Menschlichkeit
Natürlich ist das aber nur Beiwerk - ihre wahre Leistung ist: Texte die nimmerschwindende Bilder im Alltag schaffen ob an der Kasse, im Parkhaus oder wo auch immer
Ola, bis neulich und schönen Dank für den Weltatlas im hörformat 😂🎉😊

eded
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Wenn man sogar über Depressionen lachen kann, muss es ein Text von Sträter sein.
Dankeschön ♥

Schmoelk
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ich kann jedes einzelne Wort so gut nachempfinden
❤liche Grüße

arthemisiaekuwa
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mag dich echt gerne...Schon Treffen mit Kurt Krömer haben sehr viel gemacht für uns, due von Depressionen gekrallt möchte ich gerne mal einen Kaffee mit dir bist wirklich stark, weil du so bist, wie du du, verflixt noch eins, echt

brigittebouman-mengering
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Ich habe viele Antidepressiva ausprobiert, aber von den Nebenwirkungen waren besonders die Antipsychotika schlimm. Konnte ein Jahr lang kaum denken, schreiben, richtig laufen und meine Mutter hat mich gefüttert. Da war ich 20 und habe zum Glück die Tabletten irgendwann absetzen können

van_ol
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Ich fange an, Torsten mehr und mehr zu mögen😊

nordichana
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😊 geniale Idee über sein Leiden so ein Programm zu schreiben. Hut ab ! Hoffe Du hast möglichst lange Ruhe vor der Depression. LG aus der Schweiz

martinakisters
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Ganz grossartige Beschreibung wie sich eine Depression anfühlt und was die mit einem machen

hamstertatze
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Es ist auf witzige Weise beschrieben.wer es selbst durchmacht, erkennt den ernsten Hintergrund.Aber du schaffst da durchzukommen.Und dann ist das Leben wieder lebenswert❤❤❤❤❤

RiaOertel-ry
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Humor ist mit eine der besten Möglichkeiten, mit psychischen Problemen umzugehen. so nimmt man ihnen den Schrecken, und auch die Kraft sowie den Einfluss, den sie auf einen haben können.

derniko
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Ich finde es auch sehr hilfreich, wenn man weiß, dass andere einem verstehen und man nicht alleine ist ❤ Thorsten ist ein super Typ, den ich gerne mal kennen lernen möchte.. ich glaube wir hätten viel zu quatschen 😊

Meine letzte härtere depressive Phase ist nun 3 Monate her. Sie ging etwas über 2 Monate (das akute, das "leichtere " hat sich schon ca. 10 Monate lang angekündigt) und kam direkt nach einer sehr schwierigen Zeit. Ich hatte vorher zwar schon starke Ängste und war oft schlecht drauf und sehr traurig.

Aber eine Depression, bei der man null Freude mehr empfindet, war mir neu.

Es war eine schreckliche Erfahrung, aber sie hat mich gelehrt, dass Freude zu empfinden nicht "alltäglich" ist und seit dem konzentriere ich mich mehr auf die freudigen Momente und achte mehr auf mich.

Medikamente habe ich keine genommen, aber meine Therapeutin hat maßgeblich dazu beigetragen, dass es mir irgendwann von Tag zu Tag wieder besser ging ❤

nordseeliebe
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Lachen tut der Seele gut - Danke auf so viele Wege!

svenmnrt