filmov
tv
JANGAN NGUKUR PROGRESS DARI TIMBANGAN DAN LINGKAR TUBUH!!! | Progress Komposisi Tubuh
Показать описание
Hai, ini adalah video pertamaku di channel ini.
Di sini aku akan bahas tentang cara ngukur progress yang baik dan benar, supaya kamu nggak KETIPU sama prosesmu sendiri.
Yang kamu anggap progress baik, malah ternyata progress buruk yang akhirnya ngebuat kamu ngerasa perjuanganmu sia-sia.
Akan ada 2 kemungkinan buruk yang kamu alami. Pertama, kalau kamu sadar progressmu ini jelek bisa bikin kamu kagol sendiri dan akhirnya nyerah. Kedua, toh kalaupun kamu berjuang terus, justru badanmu akan makin rusak. Terus gimana? ya diperbaiki mindset dan caranya.
00:00 Opening
01:05 Masuk ke Topik (Disclaimer)
01:24 Lemak
01:54 Kondisi OBESITAS
02:19 Otot
03:30 Coba dipikir
04:19 Penekanan
04:57 Cara ngukur BB
instagram: @dionisiusnureno
Di sini aku akan bahas tentang cara ngukur progress yang baik dan benar, supaya kamu nggak KETIPU sama prosesmu sendiri.
Yang kamu anggap progress baik, malah ternyata progress buruk yang akhirnya ngebuat kamu ngerasa perjuanganmu sia-sia.
Akan ada 2 kemungkinan buruk yang kamu alami. Pertama, kalau kamu sadar progressmu ini jelek bisa bikin kamu kagol sendiri dan akhirnya nyerah. Kedua, toh kalaupun kamu berjuang terus, justru badanmu akan makin rusak. Terus gimana? ya diperbaiki mindset dan caranya.
00:00 Opening
01:05 Masuk ke Topik (Disclaimer)
01:24 Lemak
01:54 Kondisi OBESITAS
02:19 Otot
03:30 Coba dipikir
04:19 Penekanan
04:57 Cara ngukur BB
instagram: @dionisiusnureno
0:06:05
JANGAN NGUKUR PROGRESS DARI TIMBANGAN DAN LINGKAR TUBUH!!! | Progress Komposisi Tubuh
0:14:31
TIPS MENIMBANG dan TRACKING PROGRES DIET
0:00:11
Sneak Peak Cara Pengukuran Antropometri #shorts #gizikesehatan #alatukur #timbangan
0:00:06
Jangan Hanya Fokus Pada Angka Timbangan! #progress #diet
0:05:10
CARA LEVEL TIANG SAMA TINGGI SAMA RATA #030 #TIANG #LEVEL #BATU
0:06:57
NGUKUR SABAR Voc DEDE RISTY I LIVE MUSIC “DEDE RISTY” GANJENE PANTURA I
0:00:17
Timbangan badan Mini Digital
0:08:29
Menimbang BB I Jangan abaikan kesalahan-kesalahan berikut
0:00:37
Timbangan bukan satu-satunya patokan diet, jangan mau stress gara-gara timbangan ya ges ya #diet
0:00:57
3 Alasan Badan Kurus Tapi Perut Buncit #shorts #brodibalo
0:01:56
Sstt, Jangan Sampai Salah Ukur! 5 Alasan Menggunakan TIMBANGAN BAYI DALAM NEGERI dari METRISIS!
0:02:03
Menimbang BB dengan Dacin
0:18:30
cara mengisi KMS anak
3:57:56
Skrining dan Tatalaksana Hasil Skrining Masalah Pertumbuhan, Perkembangan, Telinga, Mata, Gigi
0:03:11
Review Timbangan Bayi Gantung / Baby Spring Scale
0:04:37
Pengukuran Tinggi Badan Balita
0:00:12
Kenzie timbangan di Posyandu
0:01:00
Cara mengukur lingkar perut ketika ingin mengecilkan perut buncit dan bentuk sixpack abs #shorts
0:05:03
Penimbangan Berat Badan Bayi
0:12:04
Tips Menimbang Berat Badan | Pengukuran Antropometri Part I
0:05:01
PUPU BAYU -Minih Sulastri- KARAOKE
0:00:16
VIDEO VIRAL TIKTOK
0:04:36
Posyandu Satu Hati : Penggunaan Timbangan Bayi (Baby Scale) yang Tepat
0:06:48
DASARE MASIH DEMEN (Masih Kangen) -Erni S- KARAOKE
Комментарии