Stoffwechsel eingeschlafen? DAS ist die Lösung!

Erfahre in diesem spannenden Video, wie du deinen eingeschlafenen Stoffwechsel wieder aufwecken und damit endlich nachhaltig abnehmen kannst.

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Was bedeutet eigentlich „Stoffwechsel“ und warum funktioniert er bei einigen Personen reibungslos und bei anderen weniger gut? In diesem Video widme ich mich diesen Fragen und mehr. Ich erkläre, wie du deinen Stoffwechsel steigern kannst, falls du zu jenen gehörst, bei denen er weniger effektiv ist, um somit deine ideale Figur zu erzielen.

00:00 - Einleitung
00:40 - Was heißt überhaupt Stoffwechsel?
02:19 - Wie berechnet man seinen Kalorienverbrauch?
05:36 - Wie funktioniert der Stoffwechsel?
07:31 - Den eigenen Stoffwechsel überprüfen?
10:09 - Was sind die Folgen eines langsamen Stoffwechsels?
11:09 - Den Stoffwechsel beschleunigen?
12:34 - Fazit

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Jan Bahmann Erfahrung | Bahmann Coaching Erfahrung
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