Как правильно сдать копрограмму? | Подготовка к сдаче анализа.

Показать описание

В этом видео я расскажу как правильно сдать копрограмму. Узнаете как правильно подготовиться к сдаче анализа.

Тайм код
0:19 Что такое копрограмма
0:49 Почему необходимо сдавать копрограмму
2:25 Как правильно подготовиться и сдать копрограмму
10:00 Как собирать кал
12:01 Приглашение на курс "Формула еды" и курс о копрограмме
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
КАК ПОЛУЧИТЬ ДОСТОВЕРНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ?
Так как копрограмма показывает, насколько хорошо переваривается каждый компонент пищи: белки, жиры и углеводы, питание накануне сдачи должно быть полноценным.

За 3 дня включите:

— 200 г жирного мяса (мышечные волокна),
— тарелка тушёных овощей с жиром,
— тарелка цельных злаков,
— тарелка сырых овощей,
— можно фрукт.

Но исключите те, что красят: свёклу, помидоры, чернику, гранат и другие плоды и косточковые с сильным пигментом, особенно экзотические.

За 3 дня уберите антибиотики, вазелиновое и касторовое масло, железо, уголь, висмут, барий, медь, ваго- и симпатикотропные средства, каолин, белладонну, пилокарпин, препараты, влияющие на систему свёртывания крови (ацетилсалициловая кислота, варфарин, нестероидные противовоспалительные) и всё, что также влияет на цвет, всасывание и перистальтику.

Исключать ли ферменты? Зависит от цели. Если вы хотите посмотреть, насколько хорошо они вам подходят, то это лучший способ проверить. Если вам важна именно ваша настоящая работа органов, то смотрим без них.

Кал собирать:

— после естественной дефекации,
— без применения клизм, спринцовок, слабительных, ректальные свечей,
— через 3-4 дефекации на полноценной диете,
— из 3-4 разных участков с пластика, полиэтилена или клеёнки специальным шпателем в пластиковый контейнер (1-2 ч. л. достаточно)
— исключив попадание воды, мочи, крови, отделяемого половых органов.

Чем раньше доставите в лабораторию, тем лучше. В крайнем случае, хранить в дверце холодильника, но не больше 6-10 часов.

___________________________________________________________________

Внимание! Данная информация дана Вам в ознакомительных целях!
Я Крючкова Жанна, являюсь диетологом нутрициологом в ЗОЖ
Помогаю понять людям первопричины разных недугов.

Вы можете обучится ЗНАНИЯМ самостоятельно и я РЕКОМЕНДУЮ, так как только Вы сами сумев разобраться в тонкостях работы со своим организмом, сможете почувствовать и понять причины Ваших недугов.

____________________________________________________________________

Получить образование при МГУТУ им. Разумовского при поддержки компании EDPRO
можно тут

КУРС "Формула Еды" записаться можно тут

Полезные статьи в Instagram здесь
@zhanna_dietolog

Давайте просвещаться и делать мир лучше, светлее и здоровее!

#копторгамма #Какправильносдатькопрограмму #cдачаанализов #курсФормулаеды #курсокопрограмме #ЖаннаКрючкова #диетолог #нутрициолог #формулаеды #советыдиетолога #консультациядиетолога