Grenzen setzen, freier leben: Du darfst 'NEIN' sagen | Glückskind | geführte Meditation

Wenn du nach außen keine klare Grenze aufzeigen kannst, dann begrenzt du dich selbst in deinem Tun. Denn je mehr deines Raumes du den Menschen deiner Umgebung überlässt, desto enger werden die Grenzen für dich, desto weniger Freiraum hast du. Das ist dann nun wirklich „zum aus der Hautfahren!“.
Dabei muss es gar nicht sein, dass deine Mitmenschen absichtlich deine Grenzen übertreten, wenn diese doch nicht sichtbar sind…

Einschlafmeditation für heute Nacht:
Traumreise Winterwald

"Das Tor zur Seele" Die Chakra Serie:
Teil 1: Wurzelchakra Krafttier Reise

"Das Tor zur Seele" Playlist:

"Glückskind" ist die regelmäßige Videoserie, die sich der Entfaltung von positivem Denken und Empfinden widmet.
Mit dieser Reihe möchte ich dir praktische Tipps und Anregungen geben, wie du deine Gedanken und Emotionen bewusst gestalten und dein Leben positiv verändern kannst.

Musik lizensiert von:

🟠Ich öffne einen heiligen Raum und lade dich herzlich ein.
Erlebe ein intensives Wochenendseminar mit mir.🙏

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Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen!

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Willst du einen weiteren Schritt zur Reinigung und Heilung
von Körper, Geist und Seele machen?
Dann faste, gemeinsam mit mir!

🟠Heilfasten mit Raphael

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Geführte Meditationen die Dich im Herzen berühren,
die Dich sanft in den Schlaf führen
und Dir Hoffnung und Vertrauen schenken.

Ich bin froh,
dass ich Dich auf der Reise nach Innen begleiten darf.

Und ich tue es mit Freude,
denn da unten am tiefsten Punkt,
da bin ich gerne
und lausche der Stille,
gemeinsam mit Dir.

Vertraue dem Weg Deines Herzens.

Alles wird möglich.
Alles ist möglich.

Raphael🙏

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Die Erde ist ein Ganzes.
Die Menschheit ist ein Ganzes.
Der Kosmos ist ein Ganzes.
Und ich selbst bin dies Ganze.

(Carlos Castaneda, die Lehren des Don Juan)

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Disclaimer:

Diese Meditation ist kein Ersatz für eine Diagnose oder
Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten
oder Heilpraktiker.
Diese geführte Meditation ist keine Therapie und ersetzt
diese auch nicht. Weder eine Diagnose noch eine
Behandlung, eine Therapie oder ein Heilungsversprechen
erfolgt im Rahmen dieser geführten Meditation.

Solltest Du Dich in ärztlicher oder psychotherapeutischer
Behandlung befinden oder Medikamente einnehmen,
sprich vor der Anwendung dieser geführen Meditation
mit Deinem Arzt und informiere Dich ob
diese Anwendung für Dich geeignet ist.

#Glück #Zufriedenheit #Bewusstsein

[eitschpi]

Kommt genau zur richtigen Zeit, danke dafür und für deine Arbeit, du bist ein Engel und rettest Menschen und deren Seele..

[loreen]

Für mich als Hochsensible wieder genau das Thema.Tat sehr gut dir zuzuhören und vor allem das du eine Übung gemacht hast, wie man lernt sich besser zu spüren, das ist für mich im Umgang mit Anderen immer sehr schwer.Auch wenn ich mich ständig wiederhole danke ich dir wieder für deinen wirklich sinnvollen Input 🙏👍😘

[Solaria]

🙏 Danke Lieber Raphael 🙏 das hat gut getan, das ist ein großes Thema 💞🌌🐬💎

[mariannevonwienczkowski]

Dankeschön ❤ liebster Raphael. Grenzen setzen war im Leben bei mir nie die große Stärke. Ich habe immer nur gegeben und mich dabei vergessen. Gott sei Dank habe ich inzwischen auch gelernt mal nein zu sagen. Ich versuche jetzt Grenzen zu setzen damit ich mich besser zu fühlen. Ich danke dir herzlichst für deine wertvolle Meditation. Einfach wunderbar immer wieder etwas dazu zu lernen. Danke 💙. In Liebe Marianne 🦋🦋🦋🙏🙏🙏

[siwiwa]

Volltreffer... wieder mal..🙏. großes Thema.. Danke dir von Herzen♥️♥️♥️

[ChezSvanette]

Danke für das Teilen deiner Weisheit und wie einfühlsam du sie vermittelst💞🦢

[christinameier]

Lieber Raphael,

Danke für dieses wichtuge Thema.
Ich bin bestimmt nicht die Einzige, der es schwer fällt, Grenzen zu ziehen und Nein zu sagen.
Das Thema zieht sich wie ein roter Faden durch mein ganzes Leben.
Also heezlichen Dank für die gelungene Inspirstuon.
Hab jetzt mal wieder was zum Nachdenken.
Den Hinweis, dass ich selbst entscheide, wann ich Nein sage und wann nicht, fand ich sehr wichtig.
Und die kurze Meditation hat mir auch neue Antze und Lichtblicke verschafft.
Dankeschön hierfür🖒

[sabinehildebrandt]

das ist auch momentan mein Thema! Hat sehr gut gepasst. Danke dafür. Namaste.

[leli]

Danke Raphael, ich bin begeistert von deiner Glückskindserie. Vielen lieben Dank dafür. Und mit deiner sanften Stimme in den empfohlenen Meditationen schlafe ich sehr gerne ein.

[katharinascheffler]

Hallo, alleine die Stimme.... .Nie im Leben hättenich gedacht, was das meditieren mit einen machen kann.Ich bin seit kurzer Zeit gut uin der Lage zu entspannen, los zu lassen und mich gleichzeitig weiterzuentwickeln.
Ich danke, für diese hervorragende Führung

[babera]

Danke aus tiefstem Herzen das ist wundervoll, was du machst❤

[mentaltrainerjensfriedrichs]

Die beste Strategie um sich Stress vom Hals zu halten ist "NEIN" zu sagen.

Also lerne ja zu sagen, wenn Du ja meinst, weil Du ein ehrlicher Mensch bist.
Lerne aber auch dann nein zu sagen, wenn Du nein meinst, weil Du ein ehrlicher Mensch bist.

Jedem sollte es jeden Tag klarer werden, dass NEIN ein vollständiger Satz ist

Teutonische Grüße Jens Friedrichs

[gabimartin]

Sooo WAHR und wunderschön erklärt, das IST eine WUNDERVOLLE GABE, herzlichen 💓 Dank. DANKE dafür, das ICH MICH wieder ein Stück BESSER kennengelernt habe.🗝️🙏🍀🦉🤗♾️⚓💝⚖️☮️🕯️🔥

[sandyherold]

Schönen guten Abend lieber Rafael vielen herzlichen Dank für deine erlichen und positiven weißheiten und Meditations Videos das beruhigt mich wirklich sehr und gibt mir neue positive Kraft gut das es dich gibt bleib bitte gesund und munter dein Sandy ich habe dich sehr gerne 👍😊💓🍀

[alexandraschultz]

Wow, tolle Meditation 🧘🏻‍♀️ und Grenzen setzen 🙏 das passt ❤ Dankeschön ❤

[hanni]

Ganz herzlichen DANK Raphael 🙏 für deinen sehr hilfreichen Beitrag ! ✨💖✨

[christusbewusstseinleben]

Hat sehr gut getan, wunderbar lieber Raphael, vielen Dank 🙏🏻🌻🌷