Все знают о воде с лимоном по утрам, но 90% людей не знает об этих 4 ошибках

✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" →

Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.

На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.

Серьезная медицина простым языком.

✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.

#Вода
#Здоровье
#КакПитьВодуСЛимоном
#ВодаСЛимоном
#ДокторМасгутов

[gulnozrafikova]

Всегда пила жидкости(вода, компот, молоко, катык) с холодильника. С самого детства. Почему то всегда, был внутренний жар. Что и гасила холодным. Не понимала, сладкого не ем, питаюсь не особо много. Но, во время климакса, начала пухнуть. Не попровляться, а именно пухнуть. С анализами всё ОК. По совету д--ра Огулова(оказывается почки не любят холодного), перестала есть и пить холодное. Постепенно скидываю вес. Думаю, это связанно именно с употреблением мной, холодной пищи и холодной жидкости. Это если кому то в пользу пойдёт. Всем Добра и Мипа🫶🙏

[tvrfgtt]

Всем здравия, одно время я тоже начинала пить на голодный желудок лимонную воду, как же я себя стала плохо чувствовать, ужасная тошнота, даже ноги подкашивались, перестала пить, ещё долго востанавливалась, теперь я пью только горячую воду, и чувсвую себя бодрячком, мне 60, за три км хожу в магазин, хотя есть машина, имею 15 соток, кур, уток, индеек и сил на всё хватает, один раз в неделю голодаю, чувствую себя легко, всем желаю здоровья и успехов, всех вам благ

[bellas]

Пью воду с лимоном по утрам натощак уже 7 лет. Бодрит лучше чем кофе!

[udnffxw]

Мой муж пьёт воду с лимоном и мёдом больше 20 лет каждое утро, натощак и ни эмаль, ни желудок ничего не возмущаются ( зато, не знает что такое простуда и кровоточивость дёсен!!!

[parvoestnaturacontenta]

В лимоне немного витамина С (40мг на 100г). Для сравнения - шиповник (650мг на 100г); черная смородина, облепиха, сладкий перец (200мг на 100г).

[victorsaltykov]

Кстати, хранимый при комнатной температуре домашний лимонад, через сутки начнёт ферментироваться, то есть там начинают размножаться те виды дрожжей и бактерий, которые выживают в кислой среде и могут быть отнесены к молочно кислым. То есть, практически из лимонада начинает образовываться квас, который тоже очень полезен для поддержания здоровой микрофлоры в пищеварительном тракте.

[tkachikaev]

Я бы еще добавил перед употреблением лимонной воды, надо проверить почки.
Если они имеют песок или хуже того камни, надо очистить почки.
Лимонная мода чистит сосуды, это хорошо, но если почки в плохом состоянии это плохо так как весь мусор который очистит лимонная вода пойдёт через почки, в итоге если почки в плохом состоянии можно словить колики и почки могут начать гнать всё через уретру, а это безумно больно.

[antonlavrentiev]

Тема полезная, особенно в период эпидемий или при физических нагрузках. Если кто-то лимоны редко покупает или они портятся быстро - можно обычным репчатым луком заменить, брокколи, морожеными/свежими ягодами или острым свежим перцем, но опять же, не все люди данные продукты легко усваивают, так что опционально.

[FENOMENGUW]

Спасибо за данное видео, приятно слышать, когда рассказывают не только о плюсах, а также и о побочных эффектах, чувствуется, что рассказчик знает о чём он говорит. Также вы упоминали, что нужно идти к доктору, если будут какие-то плохие изменения, это тоже очень важно, так как некоторые люди могут относиться к этому не серьезно, что может оказаться большой ошибкой

[nfvwvrv]

Спасибо, , доктор, за полезную информацию. Хочу сказать про лимон. Он- народное средство от аллергии! Таким образом я вылечила диатез у сына в грудничковом возрасте. А сейчас у меня аллергия на некоторые виды ягод в виде зуда в горле. Спасает лимонная водичка!😊

[yrnhyph]

Я пью теплую, не очень горячую воду с лимоном по утрам. Очень хорошо худею и очищается кожа.

[victordimovschii]

Один из примеров по избавлению от цинги, является частным случаем множества состояний Метаболизма в зависимости от Водноэлектролитного баланса Макроэлементов Калия, Магния, Натрия, Хлора, Серы, Кальция, Кремния при обязательном участии Катализатора биохимических процессов витамина С. И о более реальном подходе по усваиванию белка .Что бы разложить, утилизировать отработаный и гликированый белок нужна соляная кислота, концентрация которой падает к 60 годам в пять раз по сравнению с 20 летним возрастом .Компенсация недостающей солянОй кислоты заменителем Ацедин - пепсином, либо упорно продвигаемой отравой бальзамом болотова , просто, не логична по механизму применения на ЖКТ, даже, потому что желудочный сок состоит из липазы и пепсинов, уровень, которых определятся количеством выработаной кислоты Протонной Помпой, белковым секретом главных желез Верхнего отдела желудка, определяемой состоянием митохондрий . И отталкиваясь от постулата "не навреди ", может, надо Уметь Стимулировать выработку соляной кислоты, введя в рацион Калий ферментированого яблочного уксуса, входящий .в состав Фермента Протонная помпа секрета соляной кислоты желудка, щелочной макроэлемент, участвующий в секреции соляной кислоты.Увеличивая потребление ЯУ, увеличиваем количество выработки соляной кислоты, составляющей всего 5% от общего объёма желудочного сока, необходимой не только для достаточного набухания белка и активации пепсина и липазы, но и как инструмента, 80% которой, участвует в утилизации отмерших клеток, главной причины всех болезней в старости. Стоит лишний раз обратится к сути пищеварительного процесса, хорошо изучить биологию 9, 10 класС .И более подробно по теме. Калий ферментированого яблочного уксуса стимулирует митохондрии главных желез верхнего отдела желудка, как механизм секрета выработки соляной кислоты.А именно протонной помпы . Кислотопродуцирующие клетки на наружных мембранах имеют две мембранные ферментные системы, участвующие в механизмах продукции Н+ и секреции НСL. Ими являются Na+-K+-ATФaзa и Н+-К+-АТФаза. Na+-К+-АТФаза, расположенная в базолатеральных мембранах клеток, переносит К+ из крови в обмен на Na+, а Н+-К+-АТФаза, локализованная в секреторной мембране, транспортирует калий из первичного секрета в обмен на выводимые в желудочный сок ионы Н+. Процесс образования соляной кислоты кислотопродуцирующими клетками схематически представлен на рис. 11.11. В период секреции митохондрии всей массой охватывают в виде муфты секреторные канальцы, и их мембраны сливаются, образуя митохондриально-секреторный комплекс, где ионы Н+ непосредственно акцептируются Н+-К+-АТФазой секреторной мембраны и транспортируются из клетки. Таким образом, кислотообразующая функция обкладочных клеток осуществляется благодаря процессу фосфорилирования — дефосфорилирования, наличию митохондриальной окислительной цепи, транспортирующей ионы Н+ из матриксного пространства, а также активности Н+-К+-АТФазы секреторной мембраны, перекачивающей протоны из клетки за счет энергии АТФ. Вода поступает в канальцы клетки путем осмоса. Конечный секрет, поступающий в канальцы, содержит НСl в концентрации 155 ммоль/л, хлористый калий в концентрации 15 ммоль, далее Макроэлемент Калий физиологически повышается в плазме крови разносясь по всему организму.И Закисляя Кровь, жидкую ткань, через механизм повышения концентрации соляной кислоТы и защелачивая его на клеточном уровне, через механизм натрий Калиевого насоса питания клетки, возвращая к норме РН цитоплазмы, создавая условия к восстановлению функции всего содержимого клетки и увядших Митохондрий, останавливаЯ АПОПТОЗ ! Феномен щелочных макроэлементов Калия и Магния яблочного уксуса, правильного изготовленного, определяется Синергизмом образовавшихся при двухмесячном брожении полифенолов, и аминокислот . Столовая ложка ЯУ на стакан зелёного чая отлично снижает чувство голода, отучая от перекусов, при переходе на интервальное голодание.

[emfira..]

По содержанию витамина С лимон не занимает лидирующего места, НО!
ЛИМОН ИМЕЕТ САМУЮ ЩЕЛОЧНУЮ РЕАКЦИЮ при расщеплении!
Казалось бы кислый, но долька лимона спасает от изжоги!

[clnkuwk]

Доктор, у вас такой приятный голос! Приятно вас слушать, смотреть и вообще вы классный!😊❤Благодарю вас за полезные советы. Мира и добра вам и нам, здоровья вам и нам, благодаря вашим советам.😊😊😊❤❤❤

[hypbyzs]

Благодарю, доктор. А я всё гадала, откуда эта гипер МОДА на воду с лимоном... Очень конкретно обьяснили. Соглашусь с каждым пунктом. После 5 лет питья теплой воды с лимоном ( с имбирем, Куркумой, медом) не проходил гастрит. Перенесла на прием после еды. Буду наблюдать за изменениями.

[lesnik-]

а если нормально себя чувствую, когда пью воду с лимоном натощак, то можно его употреблять каждый день? Я заметил, что как стал пить лимонную воду перестал постоянно болеть простудой

[elnaelna]

Стоп! Моряки брали не лимоны а квашеную капусту! !!

[rtsppjx]

Просто, доступно, понятно.Спасибо, доктор!

[mlvmlgx]

благодарю 💕 💕 💕 приветствую вас из солнечной Одессы)))

[dzbjuep]

Рот прополоскать с щепоткой соды пищевой она нейтрализует кислоты😊