🗣Качалка бедрами в восточных танцах belly Dance

🗣Качалка бедрами вверх-вниз на пять уровней

1. Разделите пространство перемещения бедра на уровни
2. Переходите с одного уровня на другой резко чётко фиксируя положение бёдер

🥰🥰🥰
*** 3-2-1-2-3-4-5-4-3
*** 3-1-3-2-3-5-3-4-3
*** 3-2-3-1-3-4-3-5-3

*** Бедро идёт чётко под мышку.

*** Верхняя часть тела неподвижна

😂Юмор танцоров и преподавателей танцев

✅У вас тут есть целая секунда - изобразите мысль о вечности
✅Кто локти уронил?
✅Стоять нужно на своих ногах. Не шаркайте по паркету!