Dátiles dulces y afrodisíacos

Lejos de su apariencia, los dátiles son dulces y deliciosos.

Provienen de la palmera datilera (Phoenix dactylifera), tienen mucha azúcar aproximadamente un 70%.

Su nombre viene de la palabra griega daktilos, que significa "dedo".

A pesar de tener mucha azúcar se dice que los dátiles son muy nutritivos por su alto contenido en carbohidratos, hierro, potasio y fósforo.

Hay hasta quienes dicen que los dátiles pueden ayudar en caso de tos, fiebres, asma, tuberculosis, dolor de estómago, entre otros padecimientos.

Hay diferentes maneras de consumirlo, puede ser preparado enmielado, en mermaladas, como ingrediente extra en un helado, en pasteles, etc.

Los dátiles se consideran como afrodisiacos por la cantidad de azúcar que tienen.