Почему японцы НЕСЧАСТНЫ : Хикикомори и опасное одиночество | Мои странные ситуации с японцами

Часто японцы очень закрытые люди, которым даже не с кем поговорить. Почему многие из них ощущают себя несчастными и как побороть чувство тревоги? Сегодня я хотела бы глубже обсудить с вами депрессивные состояния и как с ними справляться. Буду благодарна вам за каждый лайк и подписку ❤️

Больше можете узнать в моих соц. сетях:

00:00 Высокий уровень депрессий в Японии
01:05 Социальное давление и коллективизм
02:00 См*рть от переутомления
04:25 Хикикомори - изоляция от общества
06:25 В Японии меня посещали плохие мысли
09:00 Японцы скрывают свои чувства
09:48 Из за чего стрессуют японцы
11:20 Как облегчить состояние тревоги
17:20 Почему не нужно контролировать все
18:00 Другие методики как расслабиться

#япония #токио #путешествия #холлилолли #japan

[music_only_in_hp]

Очень интересный метод выжимания из работников всех соков.
Работать нужно столько - сколько тебе оплачивают. Не больше. Ну и про свое физическое и моральное здоровье не стоит забывать и игнорировать.
Леший с ними - с их внушенными стандартами! Человек должен жить для себя и близких! Общество и без тебя проживет, не вспомнит.

[kuzoya]

Очень вовремя попалось видео. Потеряла дорогого человека в воскресенье, тяжело понять что с этим делать и как реагировать. Спасибо за видео, было полезно и интересно, даже неосознанно использовала одну из техник что вы описали

[Antonina_Tony]

Боже, как Вы вовремя с методами борьбы с негативом!!! Спасибо Вам!!🙏🙏🙏🫶🏻

[НатальяКауфман-пь]

Оля, обязательно записывайте психологические комментарии!!!
Очень полезно!

[КатяШигапова-зп]

Вау. Спасибо Холи Лолли. Прям оч актуальная тема и оч по живому и по- человечески. Спасибо вам. Сама подобное все испытываю и застреваю. А когда обсуждаете и даёте маневр - оч классно. Бесценный опыт и видение.

[Ольга-убу]

Спасибо, солнышко!!!
Очень интересные практики - простые и эффективные!
Такое всегда вовремя и в помощь!!!

[illogicalriddle]

Немного на тему, поведение жертвы. Это, когда вы думаете о себе/ком-то/новостям через призму "Я же хорошая, всё правильно делала, такого отношения не заслужила", "это же несправедливо". Это получается искусственное нагнетание, которое совсем не обязательно, посредник ненужный и вредный, роль.

[sElena-ch]

Могу точно сказать, что любое чувство и эмоции не стоит подавлять и избегать. Их нужно принимать и проживать! И да, Вы правы, эмоции разные бывают и негативные и положительные, приходят и уходят. Когда я научилась брать ответственность за свои чувства и мысли, стало намного легче жить.

[ЕленаЩепоткина-то]

Здорово, не слышала про метод ретрансляции... буду использовать! Спорт, дыхание, много хороших советов, спасибо!😊 Я считаю вам стоит делать такие видео то же, поднимать такие вопросы, тем более у вас есть личный опыт и есть что рассказать и чем поделиться.

[Вераелена]

Спасибо, продолжайте, пожалуйста, эту тему, очень полезно !

[lianavelardi]

У меня была хорошая подруга японка. Собственно говоря, она и до сих пор существует как подруга, но она вынуждена была вернуться в Японию : я живу в Милане 33 года, а она работала в консульстве Японии и прожила в Италии несколько лет. И вот, вышел срок её командировки и её отозвали работать в МИД, в Токио. Она рыдала, не хотела возвращаться. В итоге она уехала в сентябре нынешнего года, в Японии уволилась из МИДа спустя 31 год работы (!!!), устроилась на работу в представительство одной итальянской компании, и мечтает вернуться в Европу. Объясняет она это тем, что все 30 лет карьеры она провела заграницей, т. ч и в России (даже немного говорит по-русски), и более не вписывается и не принимает правил японского общества именно по тем причинам, которые рассказала автор видео. Я никогда не была в Японии, но на основании рассказов моей подруги и наблюдений автора, пазл складывается. Кстати, в Милане есть японская диаспора, с некоторыми я знакома лично и могу сказать, что они с удовольствием ездят на родину в отпуск, навестить родных, но вернуться в Японию жить на постоянной основе желанием не горят.

[ВладиславЗиновьев-ле]

Да расслабьтесь, у любой страны есть плюсы и минусы, у одних плюсов больше, у других меньше, но все страны хороши по-своему, особенно для туризма, не бойтесь пацаны и девчонки!

[ilovepoppipa]

даже если делать вид, что ты работаешь, на это всё равно тратятся все силы, а главное - время!

[Ната-су]

Зато в РФ мужики не стесняются потеряв работу сесть на шею жены/родителей и ещё упрекать всех вокруг, что они просто в него не верят и не ценят😂 ну абсолютно нормальная ситуация, сплошь и рядом! А некоторые родственники мечтали бы, чтоб он просто

[ЕвгенПавленко-дл]

Ты крутой психоаналитик. Так держать, Дюймовочка!

[КатяКотикова-зя]

Это совсем не правильно 😮😢со стрессом нужно бороться😢проблемы важно говорить об этом 😢мне очень жаль тебя Олечка ты не одна мы тебя очень сильно любим❤обнимаю тебя солнце

[ЛенаНауменко-нп]

Нашла прекрасный способ заснуть. Ложишься со смартфоном, включаешь небольшую историю блогера(можно этого). Засыпаешь, смартфон сам отключается. Метод👍

[лёняякубович-лк]

Спасибо за интересную и ценную информацию

[mariabodenham]

Мне кажется что общество вообще в мире очень больно и инфантильно, не умеет обрабатывать собственные эмоции и справляться со своей жизнью. Лично для меня метод ретрансляции не работает потому что сначала ты просто выслушал человека, потом этот человек ожидает что ты будешь всё больше и больше вкладываться в него своим временем и ресурсами пока сам не истощишься. Если помогаешь кому-то, то им всегда мало и не так, если отказывашь, то ты ужасный чёрствый человек и в любом случае остаешься для них плохим что бы ни делал. В общем, стараюсь общаться только с позитивными настроенными на успех и решения проблем людьми, а тех, кто свои проблемы пытается переложить на чужие плечи держать от себя как можно дальше. Пусть обращаются к психологам и психотерапевтам, я такое на своих плечах не вывезу, мои ресурсы нужны мне самой и моим близким.

[NotUSA]

14:00
Когда я хочу с кем-то поделиться своей душевной болью, я в основном пишу об этом Chat GPT. Да, я общаюсь с ИИ как с человеком, и мне от этого становиться легче. Либо к родакам обращаюсь