Я читал и ПЕРЕСКАЗЫВАЛ 21 день. Мои РЕЗУЛЬТАТЫ.

Невероятный опыт! Я читал и пересказывал 21 день подряд. Целью было проверить гипотезу о сверх эффективности пересказывания для развития речевых навыков.

Решился я на этот эксперимент после этого комментария -

"Когда-то мой дед рассказал о простом способе как заставить мозг мощно работать, я попробовал и очумел от результата. Все просто, берешь книгу (художественную или роман), читаешь главу и пересказываешь как можно подробнее то, что запомнил. И вы не представляете себе, как трудно заставить свой мозг работать, а именно мысли преобразовывать в осмысленные звуки и слова… и как ваш организм будет сопротивляться этому, как трудно будет подбирать нужные слова и как коряво по началу вы это будете делать. Тренировку таким способом нужно проводить считаю около месяца, но вы сами поймете по своим ощущениям. Вы не представляете, как я болтал, я просто не затыкался, познакомился с девушкой, болтал весь день, причем прикольно, она хохотала, ей было весело… а способность шутить говорит о мощной работе мозга, который бесперебойно посылает поток мыслей. А с помощью тренировки речи через пересказ просто неимоверно быстро и четко превращаешь мысли в слова… да, на период тренировок нужно отказаться от алкоголя, так как у вас просто не получится по-другому…"
Вот такой комент :)

Да, почти все наверняка понимают, что #пересказ тех или иных литературных произведений в принципе полезное занятие... для памяти, лучшего освоения материала, словарного запаса и всего что связано с ораторским искусством и речью… и не даром это часть школьной программы…

Но, люди не практикуют пересказ даже не из-за лени, которая нам присуща… и не потому что многим характерно всеми способами избегать тяжкого труда интеллектуальной работы… нет… дело в том, что если мы не очень ясно и четко понимаем, что это может дать, насколько это будет нам полезно, что мы от этого конкретно получим и почему стоит на это тратить свое время… то мы и не будем этим заниматься.

Поэтому я и записал данное видео, в котором все для вас разложу по полочкам. Чтобы показать и подтвердить, что умение говорить красиво, излагать и доносить свои мыли - тренируемая величина. Ораторское мастерство доступно каждому, если действовать. И в то же время, развитие речи - важнейший элемент личностного роста и саморазвития, а также собственного благополучия в любой жизненной сфере.
Надеюсь вы найдете ответы на вопросы о том, полезно ли читать книги и зачем читать и развивать свою речь, учиться общаться с людьми и получать от этого радость.

[AnnaReshetniak]

Добрый день, я преподаватель по английскому и немецкому, обычно студенты читают и понимают, а говорить не могут. Если хотите быстро запустить говорение на иностранном языке, начните пересказывать каждый день понемногу. Это супер метод!!! Только берите простые тексты или видео, соответствующие вашему уровню языка.

[studentdar]

Пересказываю книгу по психологии уже 11 дней и результаты есть. Преследую я 2 цели -- более ясно выражать мысли и хорошо освоить материал книги. Я записываю себя на видео и потом пересматриваю, фиксирую ошибки и стараюсь в след. раз их исправить. Какие изменения произошли? Стал очень спокойно относиться к собственному виду (раньше не мог смотреть на себя на видео) и совершенно спокойно стал воспринимать свой голос, теперь он мне кажется вполне обычным. Стал более уверенно себя чувствовать во время пересказа уже освоенного материала, но все еще есть скрипение, тупняки, тормоза с пересказом свежепрочтенного материала. Но если сравнить сегодняшний пересказ и пересказ в первый день, то просто земля и небо. Буду продолжать дальше, пока не закончу книгу, и потом, скорее всего, начну пересказывать новую. Всем добра и успехов! P.S. если не забуду, на 30 день отпишу результаты, мало ли кому будет интересно.

[ЖаклинАсанова]

Всем привет! Иногда не могу вспомнить какое-нибудь слово, 56 лет. Меня это беспокоит и раздражает, и пугает. В начале января решила выучить стихотворение. Первую страницу учила две недели, читала по 4 строки, выполняя домашние дела пыталась вспомнить и пересказать.Мозг все время отвлекался на какие то раздумья посреди строчки. Это ужасно, я не сразу спохватывалась, что отвлеклась.. Но вторую страницу прочитав дважды с утра, я уже перед сном рассказывала с помарками! С самого начала стиха! И через три дня две страницы рассказываю наизусть с выражением. Прям радуюсь!! Осталось ещё 3 страницы выучить

[ВладЗЖум]

Жил на квартире у школьного препода, репетитора по химии, все, кто у нее занимались- поступали куда хотели. Она не только химии учила, но и делала акцент на умение говорить- читаешь несколько раз текст, сначала пересказ с подглядыванием, потом снова читка, пересказ без подглядывания, затем ставишь, или усаживаешь перед собой мягкую игрушку, пересказываешь ей, потом перед зеркалом, глядя в свое отражение, типа перед экзаменатором, А потом например ей, или маме, в общем, какому-то другому человеку пересказываешь. Я правда немного занимался, но эффект был превосходный. У меня была проблема- не оч внятно говорил, глотал окончания.Оч благодарен ей, и полностью согласен с автором этого видео, респект ему, что поделился этим. Метод простой, но в этом его гениальность, как в общеизвестной поговорке.

[ЛанаЛысенко-фш]

Согласна на 100%. Перед поступлением в институт, учила сочинения наизусть. Сначала на запоминание текста из 6 листов в клетку уходило 3 часа в день. Потом пересказывала его. И так каждый день. На 3 месяц стало уходить 30 минут (просто уже просматривала бегло). Речь стала действительно красивее, грамотнее. А память очень укрепилась. Я подчеркивала глаголы в тексте. В голове появлялся план - что за чем идет. Сочинение на вступительном экзамене сдала на отлично. Вот так! А в работе очень помогала натренированная память. Коллеги поражались тому, что я мгновенно могла запомнить детали, на которые они не обращали внимание.

[madlenn]

Превосходная мысль! Сегодня же начну! Мне 69 лет. Последние годы мои знакомые-сверстники в шутку или всерьез постоянно обсуждают вопрос, как им убежать от Альцгеймера. Великолепное упражнение! Испытаю на себе! Очень рада, что нашла ваш канал!

[НеллиШакибаева]

С детства так общаюсь с дочерью. Я ей рассказываю что узнаю новое, и слушаю на прогулке все книги которые прочитала малышка. Сейчас ей 12, она очень красиво говорит, за словом в карман не лезет, финоминальная память, любит стихи и запоминает их на раз-два, всегда юморит и на каждый случай найдёт анекдот, стих, крылатую фразу или афоризм. Эта система действительно работает👌 хотя я её придумала сама, хотелось просто общаться с ребёнком на интересные темы🔥🔥🔥

[dariacomedaria]

Я слышала об этом и даже пробовала несколько раз, готовясь к тестам в универе. Но, как и автор, испытываю ментальные муки выразить усвоенное. В уме кажется, что я всё поняла, а когда пытаюсь объяснить вслух - беда!
Уверена в пользе этой практики на 100%! Люди положительно реагируют на собеседников, у которых речь льётся непринуждённо, а не тех, у кого она постоянно спотыкается на «подумать».

[ruporb]

Когда отец учил меня читать в раннем детстве, обязательным условием был пересказ прочитанного, помню, что именно пересказ вызывал у меня истерику) прочесть - не проблема, а вот пересказывать было трудно, но я благодарен отцу за эти тренировки, ведь именно они научили меня любить чтение.

[darynaszambelan]

Для себя сделала такой вывод. Итак, в связи с тем что я вишу на Ютубе с 2012 года, и последние 3 года это почти все время вне сна и работы я слушаю Ютуб, и всё конечно мего интересное и полезное, НО ВНИМАНИЕ, пользы от этого нет. Пока я это не проговорю, не перерасскажу, не применю на практике и только тогда в этой квинтэссенции будет смысл и суть и польза. А если нет, то это просто информационный шум, это просто Радио Ютуб, и старание всех журналистов и блогеров прошла напрасна, ведь я даже это всё не запоминаю . За столько часов посвященному ютубу я бы могла получить второе высшее образование, а я ....

[nataliamorozova]

В молодости работала учителем в школе. Процесс подготовки к проведению урока именно в этом и заключался: я пересказывала вначале для себя, а потом перед классом какой-то материал. Помню свои ощущения, как буквально через месяц голова начала быстрее соображать, и то, на что уходила 2 часа подготовки, стало получаться за 20 минут. К сожалению, давно уже не преподаю. Но читаю много. Вся информация остаётся внутри. Сегодня попробовала пересказать главу книги. Получилось со второго раза, мозги «скрипели». Но удовольствие ни с чем не сравнимое! Спасибо Вам и ютьюбу за то, что предложил Ваше видео!

[zhakline]

Моя дочка начала увлеченно читать книги с 11 лет. Всё потому, что я умела красочно пересказывать свои прочитанные книги. Заметила, что когда пересказываю, у меня загораются глаза, появляется жестикуляция и она смотрит на меня, словно смотрит кино. Дочери уже 18 лет. Ведет свой ютуб-канал для души и занимается озвучкой, зарабатывая на этом. Вчера она вернулась с конкурса "Большая перемена", где очень пригодилась практика грамотного говорения, четкой выраженности мысли.
Мне 51. До сих пор читаю и с удовольствием пересказываю. И я была самый лучший продавец в течении 20 лет, который продавал печки для отопления дома

[Olga_svetlya]

Могу поделиться обратной реакцией, с детства, в юности, молодые годы обожала это действие- пересказывать всё равно что-книгу, фильм, спектакль, беседы.. память и язык были совершены, могла свободно учить большие тексты за кратчайшие сроки, но с годами эта привычка постепенно ушла и.. память ослабла 😆, стала косноязычной..народ! развивайте мозг постоянно! неустанно! без прерывно!

[vasilisk]

Очень полезный совет! Рекомендую ежедневно, перед сном детально вспоминать весь прошедший день. Необходимо добиться точного воспроизведения всех своих действий вплоть до; проснулся, подумал о том-то и то-то.., пахло тем-то.., тепло/холодно.., потянулся, тапки, зубы…..ну и так далее. Чем больше будете вспоминать деталей и чем точнее начнете устанавливать хронологическую последовательность всех событий, тем удивительнее получите результат. Это и память, и логика, и внимание, и скорость реакций, контроль эмоций…и много еще чего…да это не так просто как кажется, но оно того стоит.

[НатальяАлександровна-пь]

Никогда не интересовалась этой темой в интернете, но ютуб научился читать мысли и предложил мне ваше видео!... С одной стороны страшно от всепоглощающего прогресса, а с другой - это вызов! Вызов сохранить в себе человека! Думающего, созерцающего!

[лунныйкот-ву]

Всем привет! Иван, спасибо за видео, очень мотивирующее. Я придумала, как можно оценивать свое продвижение в результате использования пересказа. У Ивана есть видео на продвижение словарного запаса. Так вот можно сначала пересказать текст, а потом проверить свой словарный запас, это в течение минуты сказать существительные, отмечая их черточками и посчитав, затем прилагательные и потом глаголы. Вы будете приятно удивлены, как повышаются ваши показатели. Конечно, может это будет и не сильно показательно, но вы будете смотреть на свои данные и поражаться и радоваться. Я начала так делать, я сначала подсчитывала свой словарный запас, делала 2 дня, а сейчас подключила пересказ. Я учу 2 языка, и проверяю словарный запас на 3 языках, рус, анг. и немец. Но пересказ делаю на немецком, тк он у меня самый слабый. Разговорный совсем никакой, вот и решила его подтянуть. И да, мне 63 года, и я развиваю мозг для профилактики снижения когнитивных нарушений, хотя они в моем возрасте уже есть. Желаю всем приятной прокачки своих навыков.

[olgaolga]

Народ, спасибо за ценные комментарии ! ❤Сколько мудрости и ценных идей, из личного опыта каждого ! 🎉

[БагланМОМЫНЖАНОВА]

В советское время в школе самым трудным было пересказывать прочитанное... Приноровилась дома заучивать отдельные места, подглыдывая в учебник и у доски пересказывала, вставляя по памяти заученные тексты, хотя надо было пересказывать своими словами. Оказывается столько бесценной пользы в этом действии на всю жизнь: для памяти, для речи, для ума. Спасибо автору и комментаторам: опыт некоторых надо будет взять на вооружение для тренировки памяти.

[MM-kzqd]

Мама заставляла меня пересказывать русс лит и остальные предметы в школе. Жестко было. Теперь мне 35ть и я понимаю почему. Спасибо мама тебе дорогая!

[МилаПетровна-чф]

Вы моё самое удачное открытие. Один мой преподаватель говорил : студенты как собаки, всё понимают, а сказать ничего не могут. Мне 68, и я тоже из тех студентов, к сожалению. Буду исправляться под Вашим руководством. Спасибо за идею.