Musique Douce et Scènes de Fond de L'Océan • Musique Calmer, Zen, Relaxante

Musique Douce et Scènes de Fond de L'Océan • Musique Calmer, Zen, Relaxante
Musique Douce et Scènes de Fond de L'Océan • Musique Calmer, Zen, Relaxante
Musique Douce et Scènes de Fond de L'Océan • Musique Calmer, Zen, Relaxante

Musique douce pour calmer le stress, l'anxiété, les attaques de panique ou les états dépressifs. Aide à combattre les insomnies et à soulager les acouphènes. Musique apaisante pour s'endormir facilement et profondément, retrouver le bien-être du corps et de l'esprit et l'équilibre intérieur. Les bruits blancs très doux sont conseillés pour le sommeil des bébés et des enfants, ils calment les nouveaux-nés, soulagent les coliques des nourrissons et les endort comme avec une jolie berceuse. Musique relaxante pour l'étude, la concentration et la mémorisation, pour la méditation, yoga, massages, feng shui, spa et bien d'autres activités.

La thérapie par la musique ou les sons de la nature est aussi utilisée pour les animaux de compagnie (chats, chiens et autres animaux familiers) dans les périodes difficiles de leur vie. Beaucoup souffrent d'anxiété et de stress et souvent de la peur de l'abandon (suivant leur vécu). Les musiques douces les calment et les rassurent et améliorent leur tempérament.

⏩ Il est important de consulter un spécialiste si vous n'êtes pas sensible à la musicothérapie ou à la thérapie par les sons.

AVANTAGES DE LA RELAXATION
La relaxation est peut-être la clé la plus importante de la santé et du bien-être. C'est l'antidote au stress connu pour contribuer au développement de la maladie.

Relaxation:
- Donne du repos au cœur en ralentissant le rythme cardiaque
- réduit la pression artérielle
- ralentit le rythme de la respiration, ce qui réduit le besoin en oxygène
- augmente le flux sanguin vers les muscles
- diminue la tension musculaire et l'hypertension
- calme les troubles nerveux,
- soulage les menstruations douloureuses

À la suite de la relaxation, beaucoup de personnes éprouvent:
- plus d'énergie et moins de fatigue
- un meilleur sommeil
- une immunité renforcée
- une augmentation de la concentration
- de meilleures capacités de résolution des problèmes
- une meilleure efficacité
- des émotions plus douces, moins de colère et de violence, de pleurs, d'anxiété et de frustration
- moins de maux de tête et de douleurs

[relaxationforeveryone]

La musique cool avec un aquarium apaise👍

[claudinelebarbier]

good job my friend . welcom in my channel thank