Los 6 Pilares De La Autoestima

Nathaniel Branden, uno de los más grandes expertos en el estudio de los pilares de la autoestima, afirma que ésta funciona como el calcio. Así como el calcio fortalece nuestros dientes y huesos y es esencial para un cuerpo sano; de la misma manera la autoestima es vital para un buen desarrollo psicológico. Y así como no necesariamente moriríamos por falta de calcio, tampoco moriríamos de una autoestima baja; pero nuestra habilidad para vivir una vida plena se vería limitada. Si quieres conocer las prácticas que Branden ha reconocido como pilares de la auto-estima ve este video.

[rubirios]

¡Wow! Aún no lo concluyó.
Y me ha ido pareciendo muy bien la forma en la que lo explica.
Gracias.😌

[ceciliacerqueda]

Primero confiar en tu mente, después disciplina y repetición para poder desarrollarse . PILARES :1. Práctica de vivir consciente 2.auto aceptación 3. práctica de la responsabilidad personal 4. Asertividad 5. Vivir con un propósito 6. Integridad

[lunaqueenc]

Me encantó la manera en como te expresas y tu voz me transmitió tranquilidad.

[josemanuelgarciaruano]

Primero tienes que quererte a ti y luego podrás querer a los demás
Tienes razón en tu exposición

[zoraimerosario]

Me encanto estoy en la búsqueda de mi autoconocimiento y aceptación. La felicito me encanto escucharla, ya los estaré siguiendo. Mil gracias . Me gustaría saber si pederá ofrecer información y ejercicios de autoconocimiento .

[eduardossmx]

Muy buena información, muchas gracias!

[psicodecisionest.v]

Que bonito . Tienes un correo electrónico? Saludos del canal Psicodecisiones T.V

[sauron]

Lo malo es cuando los 6 pilares son de barro y llueve mucho😢.

[stringsMark]

Muy bien todo, solo no me gusto el eufemismo del primer ejemplo, o sea, si eres muy organizado esa es tu parte luminosa y tu parte oscura es que podrias ser "micromanager"? Por qué decir eso en lugar de decir con total naturalidad que tienes tendencias a ser controlador? Ya se que igual asociamos la palabra controlador a algo negarivo y quequiza por eso se usa ese eufemismo pero nombrarlo diferente no quita sus efectos negativos, igual es tóxico ser micromanager que controlador...digo.