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con estos 6 ejercicios afectivos podrás realizar la patada 360 de taekwondo
con mayor abilidad ver el vídeo hasta el final espero sea de gran ayuda para ustedes 😊🥋🔥🔥💪💪exitos

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Música: Born To Fight
Músico: DIAB
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Aquí les dejamos un video de como hacer la patada 360° paso a paso! 💪🥋💥🌪️ #XpertMethodTKD...

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Комментарии
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Profe eres un excelente ejemplo de disciplina

SebiRex
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Muy buena lección J.C.
Me encantó. Sabes, anoche estaba practicando la patada tornado de 360 grados, creo que es de Muai Tai y lo hice girando sobre mi propio eje, cuando se ejecuta dando un par de pasos adelante y me lastimé la entrepierna. Ahora no puedo realizarla por el momento.
Creo que pondré en práctica la de Taekwondo ya que la veo mejor explicada. También tengo que bajar unos kilos y seguir haciendo estiramiento de piernas ya que tal vez me agarró el frío y por eso mis articulaciones se pusieron rígidas.
Saludos desde Bolivia.

athecita
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Que exelente me encanta el karate estube aprendiendo a los 45 pero ya quiero seguir aprendiendo gracias por compartir muy bien explicado saludos

marlenymendezmatute
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Excelente explicación maestro, me suscribo

raulsanchez
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Que traje esta usando maestro? Muy bonito el modelo.

folivera
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Bello deporte hermano.
Gracias por el video y su tiempo.

celeogomez
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Solo el lo puede hacer Algo mas posible de hacer para principiantes por favor!!gracias!

ethelumpierrez
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Excelente profe, como se llama la canción de fondo?

davidtoapanta
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mejora la patada tornado mondora dollyo chagui o 360

juliocesartaekwondo
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Bro que ejercicios de flexibilidad recomiendas para ir dando patadas más altas por que las que hago solo caen en . Las rodillas

oscarandresyategomez
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Hay alguito que no me queda claro en el paso dos: la postura de los pies, ya que estoy practicando la patada de 180 grados y al ejecutarla mi talón delantero lo pongo mirando al frente.

athecita
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😵 no se como lo ases estoy empezando y por eso no me sale bien tengo 11 años me llamo Cristal😶‍🌫 soy un poco gorda eso me lo impide o no, y tampoco tengo esas cosas que usas

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