1991. Thế nào là thiền hơi thở? sư Hạnh Tuệ

Điều cần lưu ý khi hành thiền hơi thở là chỉ theo dõi hơi thở, chứ không phải điều khiển hơi thở.

Người hành thiền hơi thở còn phải tránh 2 lỗi khiến định bị ô nhiễm, đã được ngài Xá Lợi Phất nhắc tới trong Paṭisambhidāmagga:
1. Theo dõi sự chuyển động của hơi thở, là nguyên nhân khiến cho định bị ô nhiễm.
2. Theo dõi sự xúc chạm của hơi thở, là nguyên nhân khiến cho định bị ô nhiễm.

[thuanpham]

Con xin thành kính đảnh lễ và tri ân Quý Sư ạ!

[phongpham]

Namo Buddhaya,
Namo Dhammaya,
Namo Shamgaya.
Sādhu! Sādhu! Lành thay!
🙏🙏🙏

[sumibn]

Hèn gì hơi thở con yếu quá mà con cứ để ý nó có chạm vào da dưới mũi hay ko nhưng ko cảm giác được làm con khó chịu , con xin cảm ơn sư

[locnguyenangbich]

Dạ sư ơi, con đang tập đếm hơi thở, nhưng con thấy có 2 điểm xúc chạm giữa hơi thở và mũi trái và phải, làm con phân tám, vậy con phải làm sao ạ?

[danhtv]

Co ai biet xo dt xu cho minh voi cho minh hoi chua xu co nhan nu xuat gia lam nico ko cho minh biet voi

[hungnguyenminh]

Chưa ly xã dc dục, ngày ăn 1 bữa, ngủ ngày 1 tiếng, mà tu hơi thở là thua rồi, hơi thở giành cho người xuất gia lâu năm tu, chứ tại gia và mới tu xuất gia mà tu hơi thở khó thành công