TOTAL STRETCH с Анатолием Лаушкиным | 10 октября 2022 | Онлайн-тренировки World Class

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔

TOTAL STRETCH — основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает мышечное напряжение, стресс и дарит чувство глубокого расслабления.

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?

Наши страницы в социальных сетях:

Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:

[ПавелРепницын-эу]

Спасибо большое за тренировку, Анатолий. Очень хорошо позанимался в записи. Отлично почувствовал всё тело, но особенно заднюю поверхность бедра, переднюю поверхность бедра, ягодицы, приводящие мышцы и мышцы поясницы. Я получил огромное удовольствие и наслаждение от тренировки. Отдельное спасибо за технику выполнения упражнений. Очень полезные были замечания. Это было очень эффективно и качественно.

[LarisaRazumovskaya]

В очередной раз убеждаюсь, что мужской стрейч, лично для меня, более эффективный за счет продолжительного времени нахождения в растяжке. Анатолий блестяще провел урок: детальное объяснение каждого движения, растягивание каждой мышцы около 1 минуты, полное погружение в процесс👍 Анатолия приятно слушать, грамотная, богатая речь, красивое музыкальное сопровождение. Мне понравился его подход к проведению занятия: все четко, доступно для выполнения, конкретно и без воды. Огромная просьба: приглашайте этого достойного тренера чаще🙏

[oblakoche]

Обожаю тренировки с Теперь мой фаворит!!! Спасибооооо

[diminutive]

Анатолий!Благодарю за прекрасный урок!
Действительно, разъяснения 🔥💯!...
World Class, благодарю за возможность попасть на класс СО ВСЕМИ ВАШИМИ ЗВЁЗДАМИ😌♥️🙏💯

[ОльгаПопова-щу]

Спасибо!Занималась в записи, утром.Огромный прилив энергии и бодрости, мышцы растянуты, движения-легче .Спасибо

[ТатьянаСмирнова-ер]

Великолепный стрейч великолепного Анатолия от любимого World Class🙏🏻🙏🏻🙏🏻🔥🔥🔥🔥

[ЕленаИванова-чем]

Супер тренер=супер тренеровка. Как жаль, что только спустя год случайно увидела Анатолия в прямом эфире😍 Благодарю за прекрасный урок, шикарное сопровождение, объяснения. Тысячу лайков. Тело в восторге. Нервная система улетела🧚‍♂️

[ИнгаГриб]

Анатолий, благодарю. Выходите в эфир чаще! И лаб и стрейч просто были великолепны под Вашим руководством

[ТетянаЩаслива-дж]

Анатолий, очень ждали новой тренировки с Вами.Спасибо.Стрейч с тренерами мужчинами просто вау

[irinakamokina]

Анатолий, отличная тренировка!!! Спасибо Вам и всей команде!

[verashardina]

Отличная тренировка спасибо большое🤗🤗🤗👏🙏, спасибо команде за работу 👏👏👏👏👏

[julialinkevich]

Добрый день, подскажите можно делать этот комплекс упражнений после операции по удалению позвоночной грыжи L5 S1(спустя 8 месяцев) ?