ЦИГУН: Гармоничное Пробуждение | Быстрый Заряд Энергией на Предстоящий День

После этой практики вы почувствуете прилив сил, готовность к новому дню и гармоничное настроение на весь день! ☀️🙏💓
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023
______________________________________________
______________________________________________

🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻

✔️ ЦИГУН (плейлист)

✔️ НАПОЛНЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ

✔️ ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: Делай Каждое Утро!

✔️ УТРЕННЯЯ ПРАНАЯМА: Разогревающая Дыхательная Практика

✔️ Приятный Способ Проснуться по Утрам
______________________________________________

#йога_утро #цигун #йогадляначинающих #йогачернигов #центрзож #зож

[polinaeshmekova]

Благодарю за ваш труд. Замечательные упражнения.
Мои пожелания: хочется видеть участников упражнения снятые правильно не против света.
Приходится всегда брать в руки телефон и присматриваться в каком же положении находятся руки участников.

[РаисаВиниченко-дт]

Добрый день. Спасибо за Ваши видео. Мне 62 года. Болят колени и вес 108 кг. Упражнения на коленях делать не могу. Надо укрепить мышцы, которые держат коленные и тазобедренные суставы. Пожалуйста, посоветуйте, какой Ваш комплекс поможет. Или новый комплекс придумайте для таких, как я. Спасибо и наилучших пожеланий.