Короче, Виктор Франкл “Сказать жизни Да!” Реализация потенциала человека в жизни.

preview_player
Показать описание
Короче, Виктор Франкл “Сказать жизни Да!” Реализация потенциала человека в жизни.



Сегодня речь пойдет про книжку Виктора Франкла - “Сказать жизни Да!”.

Много разного рода литературы качественной и не очень, появляется по поводу смысла, по поводу отсутствия смысла.

В силу огромных информационных потоков, с которыми мы сегодня сталкиваемся, смыслы вообще теряются, их сложно для себя лично найти.

Люди говорят о том, что события которые с ними происходят например: развод, или большой переезд, или потеря работы лишают их смысла жизни вообще, дальше как будто бы теряется последнее, за что они держались.

Книга Виктора Франкла интересна тем, что уже будучи практикующим, профессиональным психологом и психотерапевтом, он прошёл в военное время фашистский концлагерь и выжил.

Книга посвящена его наблюдениям в этом концлагере, за собой и другими заключенными, его терапевтической работы с ними.

Выводы, которые он сделал,он основал целое отдельное направление психологии, которое называется лоботерапия - терапия смыслов.

Вот о ней и пойдёт речь.

В книге Франкл описывает три больших емких фазы, которые переживает человек, проходя все аспекты жизни в концентрационном лагере.

Попадание в этот лагерь, само осознавание того, что ты в нём оказался.

Часто для заключенных оказывалось внезапным открытием, они не знали куда их везут, что дальше?

Что происходит с человеком на протяжении всей жизни в лагере, он не понимает когда это закончится и чем это закончится?

Он переживает огромное количество страшных и травмирующих событий, которые с ним происходят.

Третья фаза - когда человек выходит из концлагеря на свободу живым,прожившим всё это.

В каждой из этих фаз он подробно описывает логику потери человеком смысла, как точки опоры в своей жизни, он теряет ощущение смысла этой деятельности, которой он занимался.

В первой фазе он говорит, когда человек только попадает концентрационный лагерь, когда он только видит эти ворота, что происходит с ним?


Он говорит - я столкнулся с резким ощущением потери смысла, всё что я делал раньше потеряло смысл, потому что я попал сюда.

Вторая фаза - когда люди начинают жить в концентрационном лагере, они сталкиваются с таким большим количеством страшных для себя событий, которые очень трудно пережить.

Человека охватывает апатия по отношению ко всей жизни, он начинает защищаться от того, что происходит вокруг.

Вся жизнь построена и смысла искать что-то еще больше, добавлять осмысленности своей собственной деятельности каждый день просто нет, об этом написал Франкл.

Третья фаза - когда человек выходит из концлагеря.

Он сталкивается с тем, что пережил страшное и ужасное ради чего-то,он осмыслил свое пребывание в этом лагере потому, что его ждёт на свободе любимый человек.

Приходит и видит, что например, этот человек уже умер и тогда смыслы теряются, человек сталкивается с новой пустотой, с новой потерей смыслов, значимости вообще всей жизни.

Это такой мощный пример, который он прожил и пронаблюдал в деталях сам.

Конечно, пытливый ум найдет много менее жестоких аналогий, но тем не менее со сложными жизненными ситуациями, например: травмирующий опыт, сложный переезд в другое место, кризис возраста или развод или что то ещё.

Суть подхода Франкла заключается в том - он приводит эту цитату из Ницше в своей книге,” Человек который знает зачем, может выдержать любое как”.

В книге есть интересные метафоры,которые он приводит отстраняясь от позиции Фрейда.
Через терапию смысла, через осмысление аспектов своей деятельности, аспекты своей жизни Франкл приводит к идеализации, максимальной реализации потенциала человека в жизни.

Книга написана простым языком, она написана не для профессиональных психологов, она общеупотребительная.


Может быть, очень полезно как в образовательном смысле, так и для людей, которым свойственны ощущения потери, точек опоры в жизни.

Книгу очень рекомендую иметь в своей библиотеке и регулярно обращаться, там точно есть к чему.

Короче, Виктор Франкл “Сказать жизни Да!” рекомендую к прочтению, настоятельно.

Ребята, спасибо что смотрите мои видео и это в частности.

Суть канала в том, чтобы повышать удельный уровень осознанности в мире.

И вы здорово в этом поможете, если поделитесь этим видео с друзьями и присоединись к этому чудному и праведному акту.

Как всегда под Фрейдом есть из колокольчик, который вы можете нажать, чтобы не пропустить новое и будет получать уведомления о новых видео.

Спасибо вам за ваши лайки, за подписку, за то что делитесь этим видео с друзьями. Короче, до встречи.

Всем, кому эта тема интересна - очень срочно подписывайтесь прямо на этот канал, ждите новинок и, короче, до встречи!

Поближе с моей деятельностью можно познакомиться здесь:

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

как раз только закончила ее читать. Очень сильная книга.

vpwlmqs
Автор

Читал эту книгу вслух.
Пару раз не мог продолжить чтение так как надрывался голос и приходилось делать перерыв)
Очень сильно.

Bio
Автор

Спасибо Вам. Сильная книга от Виктора Франкла. И простым языком написана.

Frederika
Автор

Мой смысл терялся и находился раз так 10 в жизни :) В мире есть удивительное племя, живущее одним днем сдесь и сейчас, они не думают о том что будет, у них нет чувства накопительства, обходятся минимумом и вполне счастливы. Считаю, мы слишком много суетимся и переживаем на ровной почве.

startiqproject
Автор

Спасибо за разбор. Интересное наблюдение: я слушал аудиокнигу. Это было вообще не просто эмоционально и я почему-то не нашёл, что из этого для себя вынести.
Захотелось посмотреть это видео, чтобы понять для себя в чем собственно суть-то была. И действительно понял.
Для себя сделал вывод, что такую литературу только глазами нужно читать - сейчас собираю как раз физическую библиотеку из таких наиболее ценных книг.

kostya_phoenix
Автор

Очень интересно было послушать Вас, спасибо!

polinaegorova
Автор

Спасибо Иван. Пол книги прочитал за раз. Можно ещё, те, книги какие считаешь важными.

Jeka
Автор

Привет Иван! Посоветуйте еще какие-нибудь подобные книги! Спасибо!
Книга В.Франкла действительно очень сильная👍
Человек сам решает: жить или умереть!

alessia
Автор

После прочтения книги Я ОЧЕНЬ ЗАХОТЕЛА ЖИТЬ!!!

ag
Автор

Читать не когда было, я ее прослушала аудио- книга, рекомендую, после прослушивания книги, чувствуешь себя бойцом жизни, и бесстрашным 👍

svetlanadonskaja
Автор

Кончаловский ее советовал в одном интервью. Никак руки не дойдут...

fbigriz
Автор

Кароче, не знаю как тебя зовут, но спасибо большое, продолжай своё дело

spinetrain
Автор

сильно больше частотных аспектов жизнедеятельности

NeslavanHugo
Автор

Книги мораль 21 века, 7навыков высокоэфективных людей, очень сложные книги, философия, для начинающих сложновато

ehhzzke
Автор

За смелость 5. Ты такие темы не вытягиваешь. Авто обзоры снимай

maxhill