A MELHOR FORMA de USAR ALHO para ter TODOS BENEFÍCIOS - Veja isso!

O alho é um alimento poderoso para a saúde mas alguns detalhes são importantes para maximizar seus benefícios. Me conte nos comentários como você usa alho nas suas preparações. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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[NutricionistaPatriciaLeite]

DICAS E LINKS ÚTEIS ABAIXO. O alho é um alimento poderoso para a saúde mas alguns detalhes são importantes para maximizar seus benefícios. Me conte nos comentários como você usa alho nas suas preparações. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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[Pierangelly]

O alho não pode faltar na cozinha jamais!!!! Meu pai tem 74 anos e não tem uma dor uma doença
Pensa em um velhinho lindo ? Só os cabelos branco como neve pela herança alemã, mas pele sem ruga magro alto feliz disposto
Não come qualquer coisa, exemplo: margarina refrigerante ...
Alimentos de muitos anos : chimarrão repolho cebola feijão preto carne só assada ou ele escolhe ovos e ele compra os ovos por encomenda de uma chácara as galinhas é estilo caipira hahahaha
Meu pai não bebe leite de espécie nem uma ....Eu tento seguir ele hahahaha e ele sempre a minha frente esses dia bebi refrigerante
Meu pai faz uns 18 anos que não bebe então ele é fiel de verdade

[marcospena]

Utilizo quatro dentes de alho por dia da seguinte forma: amasso quatro dentes de alho, uma colher de café de açafrão, meia colher de cominho, meia colher de gengibre em pó, meia colher de pimenta do reino, após acrescento óleo de azeite extra virgem, misturo tudo e coloco junto com o alimento na hora do almoço, faço essa mistura todos os dias.

[marciaschmalz]

A vontade de ser saudável aumenta só de ouvir essa profissional tão amável...ótimas explicações... sucesso cada dia mais Patrícia!!

[SergioSantos-zccs]

Me repassaram uma receita de compota de azeite e alho, 500ml de azeite e 20 dentes de alho cortados deixa apurar por 24 horas aí está pronto pra consumo..

[tebeccari]

Aprendi aqui em Portugal a comer alho picadinho com azeitonas, um pouco de azeite e orégano. Adoro!!!

[beatrizcintraoficial.]

Ahhh cheguei quase na msm hora que ela postou o vídeo... Alho é vida...😍😻👏❤️

[joseeuny]

Como alho em jejum abro uma banana e coloco o alho amassado dentro da banana minha pressão é ótima

[nancisilva]

Eu amo alho, mas agora acredito que usarei de forma mais consciente e grata a Deus por criar algo tão benefíco a nossa saúde

[ninaahn]

Patrícia bom dia amada. Eu gostaria muito de ser membro do teu canal, mas não sei fazer isso ... e não conheço ninguém pra me ajudar. Bj e Deus te abençoe. Nunca ... esqueça de que Deus é poderoso e fiel. E ELE TE AMA ...VIU?🌹🤗

[dande]

De forma geral, as cápsulas de "óleo de alho" possuem grande quantidade de óleo de soja. É preciso estar atento a esse detalhe que costuma ser bem disfarçado nas embalagens

[alessandracsouza]

Alho é vida!! A-do-ro alho!
Utilizo alho em quase todos os pratos.. desde o arroz e feijão, até saladas, legumes, molho de tomate, carnes, ...
O resultado disso: ninguém pega gripe aqui em casa! Há muitos anos!
Não me lembro quando foi a última vez que peguei uma gripe, ...

[marcialucio]

Eu pesquisando receita pra emagrecer e olha aonde eu entrei ... Amei vc, vc e muito ótima na suas explicações !!! Deus abençoe 😘😘😘😘

[beatrizmendes]

Patricia Leite, é verdade que não se deve cortar o alho, porque o fio da faca, influência na eficácia do alho??

[eliomarsevero]

Eramos muito pobres e varias vezes nossa alimentacao era: uma sopa feita de alho arroz e sal e corante ....
Hj ja casado e com familia continuo tomando essa sopa nao per nessecidade ms aprendi a gostar e acho otmo...o alho tem beneficios consumudo assim? Abcsss e otmo video.. Valeu

[valdilenelemos]

Uso o alho ralado, com azeite e limão e sal. Fica um molhos de salada delicioso.

[mariaguilherme]

O alho é maravilhoso eu tomo ele todo dia de manhã em jejum

[marceloferreia]

Usouito alho para tempero de feijão, arroz e carnes, amo alho, porém sempre picado

[ruthdossantos]

Patrícia, triturar o alho no mix e acrescentar sal e azeite, e guardar na geladeira, pode ou não ? Perde muitos, os benefícios do alho ?

[jussaragoncalves]

Eu amo usar alho em tudo q poder colocar. Obrigada por todas as dicas.