COMO DESCOBRIR QUEM VOCÊ É DE VERDADE | Lutz Podcast

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Jacob Petry: Filosofia | Lutz Podcast #149

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[elianiribeiro]

Lutz o que eu mais curto é a sua suavidade, você deixa o convidado ser a estrela, não tenta ser a celebridade com um entrevistado, você permite que o cara conte a narrativa com prazer.
O mesmo entrevistado em outros canais não tem a mesma energia não tem a mesma dinâmica.
SHOW 👏👏👏

[rey]

Esse conteúdo todo que ele comenta eh do livro OPODER DO AGORA, de Eckhart Tolle. Esse livro eh magnifico e sempre indico para todas as pessoas que querem se libertar do controle que a mente exerce sobre o "ser". Leitura fundamental para se descobrir quem se eh, e caminhar rumo aa conscientização.

[Rafa_Norris]

E como eu faco para perceber essa voz? O que ela fala? Como eu consigo entender quem é a voz e quem é a percepção?

O único caminho que eu conheço, é a meditação.

Senta no chão em casa, deixa o corpo relaxado, respira de forma confortavel e só escuta. Escuta os barulhos todos ao redor, presta atenção em cada um mas não foca em nenhum.
Depois que teu cérebro ja tiver mapeado tudo ao redor, você vai ter uma sensação maior de segurança. Aí você passa a tentar escutar a propria respiração, batimentos cardiacos e tudo o mais que tem dentro do seu corpo.

Assim que começa a escutar o seu corpo, você vai começar a escutar a voz na cabeça. E são muitos pensamentos involuntários, de coisas que você viu ao longo do dia, que aconteceram na semana passada e etc.

Aqui nesse ponto você iniciou de fato a meditação. Aqui começa a olhar para si.

Nesse ponto, você vai ter a vontade de brigar com alguns pensamentos, lutar contra eles, apagar eles, mudar por outro pensamento melhor e tudo o mais.

Essa tentativa de lutar contra os pensamentos, chama-se EGO. O ego vai lutar para que você não acesse o próximo nível, que é a PERCEPÇÃO.

Assim que você para de lutar contra os pensamentos, começa só a observar, vai PERCEBER que esses pensamentos, essa voz, começa a vir do lado direito, caminhando para o lado esquerdo e some. Ou vice versa.
Você percebe, que os pensamentos são só como um banner em um site que passam para cima enquanto você lê o conteúdo da página.

Aqui, você vira o observador. Começa a olhar de fora, os pensamentos que têm dentro de você.
Parece que você é uma terceira pessoa olhando os seus pensamentos como se fosse um letreiro luminoso. Sabe os letreiros que passam no campo no jogo de futebol? Fica mudando a propaganda o tempo todo? Imagina que você esta na frente desse letreiro olhando para ele. É isso. Você vira expectador dos próprios pensamentos.

É bom olhar para eles, para entender o que esses pensamentos podem fazer com o seu emocional. Porque esses pensamentos, induzem de forma inconsciente a gente a ter uma concepção de mundo muitas vezes distorcida. A gente leva muita coisa para o lado emocional, que não deveria. Algum gatilho foi ativado no meio desses pensamentos todos, que acabaram fazendo com que ficássemos reativos ao estímulo externo.

Por exemplo: eu tenho 1, 76 e peso 80kg. Sou magro mas tenho uma "pochete".
Alguém vem e me chama de gordo. Eu vou ficar bravo e vou xingar a pessoa de volta. Fui reativo.
Só que se eu sou magro, por que eu fiquei tão incomodado em ser chamado de gordo?
Durante a meditação, me passou uma imagem de eu me olhando no espelho e apertando a pochete. Aquilo ativou o gatilho de defesa e me fez ser reativo, porque eu realmente acho que devo melhorar meu hábitos alimentares para perder aquela pança de chopp 🍻
Ou seja, eu me identifiquei com aquela provocação. Quando me falaram que eu estava gordo, eu assumi de forma inconsciente que eu de fato estava gordo, sendo que não estava.

Entendeu mais ou menos a importância de olhar para dentro? Meditar?

Ao saber olhar para esses pensamentos, entender o porquê de eles estarem passando ali, numa proxima vez que enfrentarmos uma situação semelhante àquela que nos incomodou, nossa reação será completamente diferente. Vamos pensar "caralho, que idiota que eu fui naquela outra vez".

Essa é a importância de observar os pensamentos.

Essa é a minha experiência por enquanto com a meditação. Ainda não consegui acessar a CONSCIÊNCIA, depois que acessei a PERCEPÇÃO.

Se alguém tiver alguma dica, me ajudará grandemente.

Espero ter conseguido trazer pelo menos um BOM insight para você e que isso te ajude a começar a olhar mais para dentro do que para fora, agora com um objetivo, com um exemplo prático, com um entendimento melhor de como isso tudo funciona.

Depois volta aqui e compartilha comigo o que você descobriu nas suas buscas internas 😊

[joaopaulocruz]

Corte difícil de entender.

Mas enfim essas conversas não são todas as pessoas que são capazes de suportar.

E mente é diferente de consciência. A mente são os nossos pensamentos que são trazidos por nossas experiências e nos leva ao passado ou futuro e nos tirar do aqui e agora.

Em contra partida a consciência nota as origens dos pensamentos e como esses nos influência.

De fato todos os problemas tem uma origem e se a gente souber o gatilho que ativa é uma mão na roda.

Uma vez vi que a fórmula do sucesso seria ficar 10% no passado e 20 % no futuro e os 70% no aqui e agora.

Afinal o passado e nem futuro existe, mas sim o aqui e agora. Somente esse tempo existe.

[janainamaaya.m]

O video mais completo que eu ja assiste falando realmente como funciona.... Esse vídeo deveria ter mais visualizações invista cara em promover esse vídeo vai valer a pena porque ele é completo

[marcos.tsx]

Cara a onda que essa conversa teve foi muito boa deu para compreender um dos conceitos mais complexos que é a consciência e mente em minutos que lindo cara, podcasts assim são uma baita obra de arte, são como músicas agradáveis para os ouvidos, Abraços Lutz tu é um truta sangue bom!

[karinasantos]

Isso que Jacob Petry está falando é muito difundido pelas filosofias orientais. Temos a tendência a nos identificarmos ou a nos apegarmos com ideias, pessoas, situações, e coisas (bens materiais). Tudo isso envolve emoção.
Um bom exemplo de identificação ou apego, que, por sinal são a mesma coisa, é história de uma das meninas do seriado ''Glee''.
Nesse seriado havia uma menina que se sentia excluída por ser gordinha. No entanto ela cantava muito bem e, em decorrência disso, ela passou a se sentir aceita por conta de seu dom.
Mas, por algum razão que não lembro, ela ficou sem voz. E isso fez com que ela ficasse profundamente deprimida.
Pois, a sua voz passou a ser sua identidade (IDENTIFICAÇÃO), sua referência. Ou seja, seu atributo se tornou ela própria, e fez com que ela se sentisse pertencente e aceita em determinado contexto. E tudo isso fez com que ela se sentisse valorizada.
Assim sendo, sua voz já não era só sua voz, era sua identidade. Era aquilo que tirava a sua invisibilidade, fazendo com que todos a notassem positivamente. E sem voz ela passava a ser novamente invisível. Mas, essa era a percepção dela!
Como as circunstâncias mudam (impermanência), estarmos apegados a algo, alguém, uma ideia ou seja lá o que for, pode vir a nos trazer sofrimento, caso estejamos muito identificados com tal situação.

[shalom]

O que Jacob disse sobre esse vídeo sobre percepção é o que livro "o poder do agora" fala bastante

[StenioAmaral]

Mano, vc acredita que eu estava pensando nisso hoje mesmo.

Que coincidência, hoje eu percebi exatamente isso aí.

Estava com uma depressão forte e percebi que me transformar na pessoa que minha família quer que eu seja está me matando na velocidade da luz...

Eu só quero ser feliz e fazer o que eu gosto e não o que minha família quer que eu seja...

[lyzalmeida]

Jacob é incrível! O Ser é o observador! 🙏

[alberyandrade]

Um dos melhores cortes que já vi. Talvez o melhor.

[elaurenss]

Muito bom, uma coisa que ajuda muito é sempre se questionar, pensamentos e sentimentos, aí vem a percepção da consciência valores etc

[laerciomarques]

ISSO É SENSSACIONAL EU COMO JÁ ESTOU UM POCO ADIANTADO NISSO COMPREENDI TUDO SEM MUITO ESFORÇO, OBRIGADO POR COMPARTILHAR. LUZ E PAZ.

[MariaRibeiro-ykfl]

❤ Saudações à todos ! Gratidão pelo tema e pela live . Luz, Amor, Sabedoria, Verdade, Despertar da Consciência Crística, Harmonia, Auto- Conhecimento, Serenidade, Graça e Paz para todos os seres do Céu e da Terra !
De Salvador-Bahia, 27/07/2024, Sábado .

[Karysson-df]

Poucas palavras, gerou a surpresa interna... É luz, cujo brilho faz imaginar, o resultado do necessário alinhamento interior entre pensamento e essência... é o começo... Gratidão... Vcs brilham muito.

[AngolaCarlos]

8:41 Estude Jiddu Krishnamurti e entenderá tudo isso com grande clareza

[sandramara]

Meu Deus quanta sabedoria, é exatamente isso que gostaria de estar ouvindo, amei está live!

[Lucas-mnmo]

As primeiras e raras vezes em que estive nesse estado de consciência foram os melhores momentos da minha vida. Me sentia completamente vivo, consciente de tudo e ao mesmo tempo nada kkk É muito louco, pena q n dura muito, a mente logo toma o controle de novo. Parecia um super poder, q nem no teken quando apertava todos os botões e soltava um poder sem querer, quando ele vinha eu tentava controlar querendo q ele durasse pra sempre, e ai q ele ia mais rápido, mas só o fato de presenciar ele já me mudou, minha " missão" passou a controlar esse super especial kkk É louco imaginar q muitas pessoas passam a vida na mente.

[marcioc.a]

Pra começar a entender assisti 3 vezes, mas pra entender msm vou precisar de assistir mais 10x

[ronielfrancisco]

O ser humano é mutável, não tem como vc descobrir quem realmente vc é definitivamente, pois o ser humano muda com o tempo. Precisamos tratar os nossos traumas e ver o que nos prejudica, no mais, vc é aquilo que vc escolher ser, a vida é feita de escolhas e o ser humano é um ser em transformação de acordo com o meio em que vive e como vc interage com esse meio.