7 MOTIVOS PARA VOCÊ SORRIR TODOS OS DIAS

Você sabe quais são os 7 principais motivos para sorrir? Vou contar para vocês! 😀

1. Sorrir nos torna atraentes. Somos naturalmente atraídos por pessoas que sorriem. Existe um fator de atração física real ligado ao ato de sorrir.

2. Sorrir eleva nosso humor. Um simples sorriso pode desencadear a liberação de neuropeptídeos que aumentam a comunicação neural, bem como neurotransmissores que aumentam o humor, como a dopamina e a serotonina.

3. Sorrir estimula seu sistema imunológico. Acredita-se que quando você sorri, a função imunológica melhora porque você está mais relaxado (graças à liberação de certos neurotransmissores).

4. Sorrir faz você parecer mais jovem. Os músculos que usamos para sorrir também levantam o rosto, fazendo a pessoa parecer mais jovem.

5. Sorrir alivia o estresse. Acredite ou não, sorrir pode reduzir o estresse, mesmo que você não tenha vontade de sorrir! Você e aqueles ao seu redor colherão os benefícios.

6. Sorrir é Contagioso. Sorrir não só tem o poder de elevar o seu humor, mas também pode mudar o humor de outras pessoas e tornar as coisas mais felizes.

7. Sorrir nos faz sentir bem. Estudos têm mostrado que sorrir libera endorfinas, analgésicos naturais e serotonina. Juntos, esses três neurotransmissores nos fazem sentir bem da cabeça aos pés, relaxam o corpo e reduzem a dor física.

Agora é a sua vez de abrir um sorriso! Compartilhe essa mensagem com quem precisa de bons motivos para sorrir, a semana está apenas começando!

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Luciana Belomo CRO 12205
Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial
Mestre em Ortodontia
Crianças, adolescentes e adultos
Invisalign Doctor Londrina
21 anos de experiência
Ortodontia com Amor
João Wycliff 111 Gleba Palhano
Londrina
Instagram @lucianabelomo
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