Tác dụng bất ngờ của rau dền đỏ với sức khỏe và các bài thuốc thường dùng từ cây rau dền đỏ

Rau dền là loại rau phổ biến trong các bữa ăn của mọi gia đình. Nó có vị ngọt, tính mát, chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, với hàm lượng chất sắt rất cao, đây là một trong những loại thực phẩm cung cấp chất sắt phổ biến nhất hiện nay với mọi gia đình Việt.

Khác với rau dền gai, dền cơm, rau dền đỏ có lá nhỏ chừng hai ngón tay chụm lại, thân và lá đều có màu đỏ tía, khi nấu chín nước nấu có màu đỏ tươi rất đẹp mắt.
Trong video này, kênh Y tế sức khỏe chia sẻ với các bạn, Tác dụng của rau dền đỏ với sức khỏe và các bài thuốc thường dùng từ cây rau dền đỏ