Как быстро освоить любой навык? | 4 шаговая система для освоения навыка

Очевидно, что развитие невозможно без движения вперед, приобретения новых навыков, привычек и умений. Но иногда это происходит долго и мучительно, растягиваясь на недели, месяцы, порой и годы. Можно ли ускорить процесс? Да, можно.

0:00 Вступление
0:46 Как возникает навык?
1:03 Четыре этапа освоения навыка и привычки
1:46 Шаг №1: Анализ навыки или привычки
2:12 Шаг №2: Обучение и сбор информации
2:37 Шаг №3: Избавление от барьеров
3:17 Шаг №4: Практика
3:38 Дополнительные рекомендации

Подписывайтесь на нас так же в других соцсетях:

MinimalWork — это место, где каждый может стать лучше.
У нас вы найдете много полезной информации о саморазвитии, психологии и финансах. Мы расскажем о том, что почитать, как изменить жизнь и как стать лучше.