#Ейск🌻Как я отношусь к сладкому? И Как с этим жить ! Вопрос - ответ. Томленая камбала.

Приветствую Вас Дорогие друзья!   Меня зовут Лариса.
Всю свою жизнь я прожила на Урале  в г. Н -Тагиле.   7 Апреля 2019 года,  я и моя пожилая мама ( в возрасте 78 лет) переехали в Адыгею п. Тлюстенхабль.           Захотелось жить у  моря  и  1 июня 2020 г. мы переехали в г. Ейск.  Ещё скажу ,что я много лет назад имела огромный вес -140 кг. Я самостоятельно сбросила  более  50 кг собственного  веса  а затем обратилась в центр рационального питания,   Доктора Гаврилова в  г. Н -Тагиле. Закончила курсы Правильного питания и ещё  снизила свой вес до 70 кг.  И с 2015 года удерживаю свой вес.    На своём канале ( первый ролик вышел 15 декабря 2020 года)  Я   делюсь своим опытом переезда.   Показываю г  Ейск.     С Удовольствием
делюсь опытом, как сбросить вес и больше не поправиться - примеры сбалансированного питания из доступных продуктов.

тел. [phone]. ватцап
Лариса.

[Alexandra_A_]

Какое счастье, когда нет сахарного диабета!Сладкое под запретом!Вот поэтому и настроение на"0" и депрессии, но после отдыха в Ейске позитив и настроение поднялось, но как надолго...Милое, ласковое Азовское море, как я буду скучать.Лариса, Вы живете в прекрасном городе.Люди гостепреимные, добрые.

[ЛюдмилаПопова-нч]

С Праздником Яболочным Спасом!!!! 🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎

[_tatiana.]

Лариса, приветик! Спасибо за очень полезную и нужную информацию. Вы большая молодец, что ушли от большого веса и держите себя в форме, вот это сила воли, умничка ❤❤❤

[НинаФетисова-вй]

Интересно было послушать твой рассказ, Лора, о твоём отношении к сладкому.Ты- являешься примером для многих женщин, стремящихся похудеть... Спасибо.
Хороша рыбка жареная!

[КАЛИНАКРАСНАЯ-шд]

Яблочный спас ! С праздником ! Добра Вам и здоровья !

[veravarushkina]

благодарю за то что все точно разложила по полочкам

[elinaschestakova]

Привет Лариса ! Ты молодец, научилась спокойно относиться к конфетам. Летом я тоже обхожусь без конфет, ем много фруктов. В холодное время года съем то конфету, то кусочек шоколада . Удачи.🖐👍👍👍

[lenalitvak]

Спасибо, Лариса! Так всё наглядно и понятно!

[ОльгаБайкова-уу]

Ларочка добрый вечер, так и не нашла я этого мужичка ---продавца с рыбочисткой, оочень хотела купить, из за этого и рыбу не покупаю, очень люблю, теперь до следующего года, может тогда найду, завтра мы уезжаем, счастливо вам оставаться и ваши видео каждый вечер греют душу, обожаю Ейск, Кубань,и вас!!!🥰🥰🥰🥰🥰

[Накухнеусестер]

Ларисочка привет!!! Я раньше тоже относилась спокойно к сладкому, но когда у меня обнаружили сахарный диабет, меня словно подменили. Сейчас обожаю сладкое, и конфеты и тортики, хотя и нельзя мне. Бывает аж до дрожи хочется сладкого, а Вы молодец, можете себя сдерживать, не то что я. Сначала наемся конфет, а потом таблетки глотаю.

[МаринаМетляева-яя]

Добрый день Лариса, а я черную сторону всегда снимаю. Мне так приятней. СПАСИБО)))

[НатальяСавельева-иг]

А я уже почти год ни одной конфетки... но оно того стоит. Но фрукты и овощи ем сколько хочу. Всем здоровья!

[Stroynost_navsegda]

В день ем 2 пастилы или 2 ириски мне хватает для радости жизни сладким)

[mikhailmikhail]

Доброе утро, Лариса! Конфеты "Степ" и хлеб "Дарницкий" - уважаю. Заметил последнее время в "Степ" стали закладывать больше карамели и меньше орех. Покупаю конфеты в Тагиле. Первый "Степ" откусывался с трудом из за большого количества орех, сейчас "Степ" превращается в мармелад ))))

[АнгелинаЦапок]

добрый вечер, Лариса! Купила хлеб по вашей наводке - завтра утром попробую. Подскажите, где вы купили камбалу, захотелось тоже попробовать. Я город знаю, напишите, только где купить.

[НинаФетисова-щю]

А я, Лора, шоколадные конфеты практически не употребляю Сейчас на фруктах, - арбузы, слива и др. Но в кашу кладу ложку сахара, не могу без этого. Уровень сахара у меня в норме, но повышен немного инсулин, сейчас стараюсь снизить. Спасибо, Лора. Рыбка-это Хорошо, Полезно, Вкусно. А я куплю судачка, у нас моря есть река....

[Ольга-нщл]

Какая камбала красивая, свежая, до нас такая не доезжает 🥺

[elenako]

Очень ценная информация.А как у вас с уровнем сахара в крови было при избыточном весе?

[milkyorangemilkyorange]

Стараюсь держатся, но иногда возьму и наемся 🎂🍮🍰🍫🍨🍦🍧. Чёртов диабет 🥺

[НадеждаТ-шы]

Всю жизнь, с детства сладости ела, как за победу. Этой весной задумалась над тем, что кроме вреда нет ничего в сладостях, все из сахзаменителя и из пальмового масла. Поэтому сейчас много толстых, именно толстых, людей и детей. Это страшно просто, много людей с деабетом и гипатозом печени. Раньше все сладости были из натуральных продуктов. И я перестала есть сладости, только одну клеточку горького шоколада, не менее 75%. И я не хочу просто конфет или зефира. Сама себе удивляюсь. Деабета нет, веса лишнего особо не было, но с марта до настоящего времени, минус 8 кг. Я считаю, что это именно потому что не ем сладкое и не хочется совсем. Чай могу пить с яблоком или курагой, черносливом 1-2 штучки, и это очень вкусно. Вот на 69 году у меня в мозгу что то щёлкнуло, и я рада. 💐🌞👌👍