filmov
tv
NÄILLÄ LIIKKEILLÄ SAAT ISOT LIHAKSET | Oispa rahaa
Показать описание
Daniel toimii päivän personal trainerina. Daniel hikoilee haasteen edessä suunnitellessaan kehopainotreeniä. Onnistuuko Dani vakuuttamaan asiakkaan laatimallaan treeniohjelmalla vai antaako asiakas hänelle potkut ekana työpäivänä? PT Santeri Sorasahi tarkkailee Danielin toimia silmä kovana.
TILAA KANAVA:
KAIKKI YLE SUMMERIN SOMET @ylesummeri
TILAA KANAVA:
KAIKKI YLE SUMMERIN SOMET @ylesummeri
0:07:02
NÄILLÄ LIIKKEILLÄ SAAT ISOT LIHAKSET | Oispa rahaa
0:02:01
Istutko työssäsi paljon? Näillä liikkeillä vavhvistat jalkojesi lihaksia!
0:05:28
Näin treenaat ISOT käsivarret!
0:07:32
NÄIN SAAT LISÄÄ LIHASMASSAA YLÄSELKÄÄN!
0:10:19
MITEN SAADA ISOT RINTALIHAKSET?
0:01:15
Näillä liikkeillä apua selkäkipuun hetkessä
0:11:47
NÄIN SAAT ISOT KÄDET | SALT & PEPPER BROS
0:00:10
Yllätä sun lihakset
0:04:48
5 VINKKIÄ KUINKA SAAT ISOMMAT HAUIKSET
0:05:45
MITEN SAA LISÄÄ LIHASMASSAA
0:00:26
Kuinka saada isommat sivuolkapäät & leveämmät hartiat! 💪🏼
0:04:21
MITEN KASVATTAA ISOT KÄDET?! | suomi bodybuilding
0:00:59
NÄIN SAAT HETKESSÄ VATSALIHAKSET NÄKYVIIN ( NO CLICKBAIT)
0:04:17
Parhaat hauiskääntöliikkeet *Matiaksen mielestä*
0:10:04
10 TEHOKKAINTA VATSALIHASLIIKETTÄ
0:00:40
Näin saat massiiviset ojentajat pelkällä käsipainoilla kotona #fitness #workout #bodybuilding
0:11:11
Treenaamalla lihasmassaa vai voimaa? - voiman rakentuminen
0:05:13
VATSATREENI
0:09:37
Tehokas VATSATREENI kotona: kaikki vatsalihakset (6 MIN / 8 LIIKETTÄ)
0:07:02
HOW TO BUILD A BIG CHEST! Parhaat vinkit rinnan kehitykseen!
0:09:44
Kuinka Kasvattaa Massiiviset Olkapäät Naturaalina?
0:05:56
Näin kokeilet PENKKIMAKSIMIN!
0:05:07
Kuinka tiukasti kuntosali-sarjat tulee tehdä? + esimerkki -Timo Haikarainen
0:08:05
Näin rakennat täydellisen selkätreenin
Комментарии