Soojendus veloergomeetril

preview_player
Показать описание
-Vali tempo, kus keha saaks mõnusalt soojaks, kuid ei väsiks liialt ära
-Säti paika mugav sadulakõrgus nii, et
  1. MyFitness Eesti
Рекомендации по теме
Soojendus veloergomeetril 0:00:12

Soojendus veloergomeetril

Soojendus [www.urbanfitness.ee] 0:01:40

Soojendus [www.urbanfitness.ee]

Soojendus- ja liikuvusharjutused 0:03:41

Soojendus- ja liikuvusharjutused

Egle Eller-Nabi õpetab: 0:05:45

Egle Eller-Nabi õpetab: milline peaks olema trennieelne soojendus?

Kõhutantsu tehnika - 0:05:43

Kõhutantsu tehnika - (01) Soojendus

Keretõsted pingil kõhulihastele 0:00:19

Keretõsted pingil kõhulihastele

Soovid veelgi efektiivsemalt 0:01:13

Soovid veelgi efektiivsemalt trenni teha?

Jala eemaldamine kummilindiga 0:00:28

Jala eemaldamine kummilindiga

Reite eemaldamine masinal 0:00:23

Reite eemaldamine masinal

SpartaSkill kardio ringtreening 0:00:48

SpartaSkill kardio ringtreening

7 min HOMMIKU 0:07:32

7 min HOMMIKU VENITUS / ENNE TRENNI

Jala lükkamine taha 0:00:18

Jala lükkamine taha

Eest tõmbed seljatrenažööril 0:00:18

Eest tõmbed seljatrenažööril

MyFitnessi personaaltreener Aleksandra 0:03:41

MyFitnessi personaaltreener Aleksandra Laer jagab nõuandeid!

Maailmarekordi projekt 24h 0:00:58

Maailmarekordi projekt 24h sõidus | Sõudespinning.ee

Sõudespinning.ee | Neljapäevased 0:00:32

Sõudespinning.ee | Neljapäevased ringtreeningud Harku Sõudebaasis

TABATA koos KAIU 0:36:10

TABATA koos KAIU GUK

Õlatreening Kaisa Abneriga 0:02:55

Õlatreening Kaisa Abneriga Spartas

Arigato Spordiklubi rühmatreeningud: 0:01:28

Arigato Spordiklubi rühmatreeningud: TOTAL BODY WORKOUT, treener Annika-Karmen Noormets

Sinu Küljes Trennis 0:12:40

Sinu Küljes Trennis Osa 19 - Kati Grabbi

Ülakeha Kuumaks 0:04:52

Ülakeha Kuumaks

10 min KERE 0:10:31

10 min KERE trenn KODUS

Sinu Küljes Trennis 0:14:30

Sinu Küljes Trennis Osa 14 - Mihkel Hiiglane Vaino

Harjutused algajatele - 0:01:56

Harjutused algajatele - Naised, Päev 1 - LEMON GYM