Çikolata Sağlıklı mı? - Harvard Üniversitesi Açıkladı!

Çikolata aşıkları!!! Bu videomuz tam size göre!

Bize yıllarca çikolatanın zararları anlatıldı. Peki size çikolatanın vücudumuz için ciddi faydaları olduğunu söylesek? Ya da kilo vermeye çalışanların bile tüketebileceklerini...

Çikolata sağlıklı mı , yoksa zararlı mı? Çikolata bize kilo aldırır mı? Diyet yapanlar çikolata tüketebilir mi? Harvard Üniversitesi 'nin yaptığı çalışmalar doğrultusunda tüm bu sorulara cevap vereceğiz.

Keyifli seyirler.. :))

Ayşegül Demirsoy

Fitness Partnerim i Instagram'da takip edin!

Fitnesspartnerim i Facebook'ta takip edin!

Ayşegül Demirsoy 'u instagramda takip edin

[rmyseyp]

Allahim bu kadar tatlı bu kadar güzel anlatılırmı emeğineze sağlık hocam 🤗

[aybikeacar]

Canım anlam ben eski komşun ilhan. Başarılarının takipçisi ve destekçisiyim. En iyi olmaya her zaman devam et. Seni seviyorum...

[melekarslan]

Hocam iyiki varsınız çok iyi anlatıyorsunuz sizi çok seviyoruz💖💖💖💖

[dilektuncel]

Harikasın hocam, videoları dört gözle bekliyorum.

[deniz-xpcp]

Tüm çikolatayı ağzıma tıkmışken karşıma çıktı bu video...

[polatpolat]

Daha çok faydalı videolar bekliyoruz. Çok güzel anlattınız 🌷🌷

[sumeyraergenn]

Bir günde neler yemeliyiz veya diyet yaparken(sağlıklı beslenirken) neler yemeli veya yememeliyiz? Bununla ilgili bir video çekebilir misiniz? Kendimi bildim bileli zayıf biri değilim, artık ben de zayıf olmak istiyorum. Yarın hatta belki bugünden itibaren evde değişim videolarınıza başlamayı düşünüyorum. Ve beslenme konusunda önerilerinize gerçekten ihtiyacım var. Diyet konusunda o kadar çok video var ki, hangisini yapacağımı şaşırdım. Lütfen yardım edin😩🥺

[cerendogan]

Harika bir kanal olmuş😍 yeni videoları heyecanla bekliyoruz☺️

[pakizeklc]

İsviçre den selamlar çikolata var sağlıklı hayat var burda ❤😂😍😍

[merveerol]

bitter çikolatayı keşfedince diger cikolataları cıkarrtım hayattımdan ayrıca böyle bir kanal açtıgınız için tebrikler bir sonra ki videonunzu sabırsızlıkla bekliyorum

[slagumus]

Hocam sayenizde bitter çikolataya aşık oldum teşekkür ederim ve çok tatlısınız

[amnaemroglu]

Merhabalar çok güzel önemli bir konuya değinmışsiniz ❤ emeğinıze sağlık 🙏🙏❤💙💚💛💜

[kadirsavas]

Evet koşuyorum ve azima çikolata tikamaya gidiyorum

[busebulut]

Yeni videolar gelsin ♥️♥️♥️♥️ muhteşem 😘😘😘😘

[deryacetin]

Harikasınız bayıldımm artık yeni takipçiniz benimm

[ranarahimli]

Abla ben diyet yapamiyorum amma zayiflamak istiyoum ne yapa bilirim?

[aysegulkose]

Hocam ben bir zamanlar aç kalarak bilinçsizce zayıfladım, 44 kilo oldum ailem yemem için coook zorladı tabi ben yemek yemeye başlayınca çok kilo aldım ve çok hızlı ve bir anda aldım vücudumda çatlaklar oluştu bu çatlaklar nasıl gider : (

[bugrasozen]

Sagopa Baytardan geldım tşkürler 120 kiloydum artık 140 kiloyumm Allah Razı Olsun tühtühtüh maşşallah (!) Gayet iyi bir video, başarılar.

[bist]

Hocam, peki bitterin oranını nasıl seçelim?

[joppio]

ama çoğu çikolata çikolata yağından değil tozundan yapılıyo bence bu video biraz tutarsız