ЗАМУЖЕМ, НО ВСЕ ОДНА: как растить детей без поддержки мужа

День отца отмечали мы недавно. Подняла тему в соцсетях Маминой школы, что должен уметь хороший папа и посыпались жалобы от мам. Наш папа ребенку не пример, на первом месте у него работа. Никого участия и уж тем более сочувствия. Чтобы поддержать мам, которые при муже, но все равно с детьми одни, я позвала в студию семейного терапевта Юлию Кесарь

[ЗояЛозова-шж]

Балансировать. Следить за собственным состоянием, не доводить себя до выгорания. Завести время для себя, каждый день, 30 мин. (кофе, зарядка, душ, чтение или музыка), и важно разрешить себе отдыхать это время. Следить за своим сном и питанием. Радовать себя, можно чем-то незначительным, но приятным, больше ходить пешком.
Укладывать детей около 9 часов, оставшееся время уделить себе.
Не воспитывать детей из состояния вины, принять, что достаточно хорошая мама - это тоже неплохо. По возможности делегировать. Не слушать и не принимать близко к сердцу советы, обвинения посторонних людей, конечно если они не являются экспертами в теме воспитания или медицины.
С мужем разговаривать честно, без обвинений и стенаний, говоря о себе, и собственном состоянии. Не стесняться просить о помощи. Мужчины не умеют читать мысли. Мужьям тоже не выгодно иметь уставшую и вредную жену. Принять, что семья это команда и у каждого своя зона ответственности. Картинка о воспитании детей, которая была у нас до появления детей и после сильно отличается. Кажется, что мы воспитываем детей, на самом деле мы воспитываем себя, растем с ними, больше понимаем наших родителей, больше принимаем себя и людей вокруг. ❤

[АннаЛазарева-фя]

А я не напоминаю ребёнку что нужно в квартире убираться, Как только я начинаю Сама что-то делать он говорит Мама тебе нужна помощь Давай я тебе помогу, Мама давай за тебя сделаю

[АннаЛазарева-фя]

А я наоборот когда была беременная не понимала что со мной происходит мне говорили что у меня будет ребёнок а у меня просто раз живот, я делала УЗИ скрининги я смотрела эти снимки и всё, а то что ребёнок - это ребёнок я не понимала Наверное потому что я хотела ребёнка 10 лет с 19 лет а родила только в 29 наверное отвыкла от того что может быть такое со мной, а вот когда родился я боялась к нему поступить и когда его брали на руки врачи и другие люди, Глядя на них я начала быть более уверенной, Сейчас я на 7 лет и я хочу быть ему не только мамой но и другом всегда смотрю видео по поводу этого

[Lisiza]

А кто у нас просит что с нашим состоянием? Что нас не удовлетворяет.

[АннаЛазарева-фя]

А если мама настолько много внимания уделяет что Ребёнок говорит Мама иди погуляй Мама выйди из комнаты Мама я хочу побыть один, даже сотрудники садика говорят Вы слишком много внимания уделяете ребёнку родители себе ещё одного вашего внимания очень много, они правы это проблема у мамы

[АннаЛазарева-фя]

Папа Всего лишь работает и не принимает никакого участия в семье? А вопрос Сколько он получает запятая и работает ли мама, если муж работает очень много и зарабатывает много а мама сидит с детьми Да и не Извиняюсь за выражение я мы благословила такого мужа если бы не пил не курил и был таким, но Если же мама приходит с работы, и давай и уроки и готовить и уборка и мужу ужин, а муж отработал смену, домой и на диван или за компьютер

[дмитрий-шгз]

Этакий женский инфантилизм - желать очень дорогих проектов, но обычно сняв с себя половину ответственности. Обычно, если изначально нет рядом мужчины, то и детей не хочется. Собственно мужчины тоже часто инфантильны и решаются на ненужный им брак, в надежде на бесплатный секс. Вот и получается горе от ума, когда женщины ищут отношений, чтобы найти примитивно опекуна и реализоваться в материнстве, а мужчины хотят обычно просто секса, соглашаясь на ненужный и невыгодный брак.