POURQUOI se lever à 5h30 ? ⏰😱

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Se lever tôt, plus facile à dire qu’à faire ! Mais te lever à 5h30 à de nombreux avantages ! À toi la "miracle morning" et la productivité, tes journées seront bien remplies et vraiment efficaces grâce à cette nouvelle méthode 💪

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#miraclemorning #productivite #sommeil #habitudes #viesaine #routinematinale
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Комментарии
Автор

Je le fais déjà pour la tranquillité pour faire mes devoirs 😀😀

Yes-enqs
Автор

POV : moi qui me lève à 5h00 devant la vidéo : 😎

maya_xm-is
Автор

Ca depend de l'horloge interne
Si t'es plus productif le soir ou la nuit se lever a 5h ca marche pas
(et de la qualité du sommeil profond aussi)

mario-efk
Автор

C’est pas une critique mais je pense pas que tu dois le faire toi même 🤣 Mais l’idée doit être vrai. 👍🏼

batistutagabriel